Мазните храни могат да повлияят на топката Freedom
От Петре Добреску, петък, 22 декември 2006 г., 20:30 ч.
Ако обикновено имате храносмилателни или жлъчни проблеми, опитайте се да стимулирате евакуацията на жлъчката през този период. Ето някои естествени продукти, които могат да ви помогнат да премахнете дискомфорта в корема:
-Bio-Cin Sprint Pharma - може да се използва при храносмилателни разстройства, имайки важна роля в храносмилането на въглехидрати, протеини и мазнини. Приложение: 1 супена лъжица 3 пъти на ден. Цена: 26 RON
-Digest Control Sprin Pharma - облекчава храносмилателните разстройства, стимулира и улеснява храносмилането. Приложение: по една капсула след всяко хранене. Цена: 44 RON
-Farebil Fares - помага за правилното функциониране на храносмилателния тракт, увеличава жлъчната секреция, премахва спазмите, подобрява чернодробната дейност. Приложение: 3-5 капки върху захар или хляб преди всяко хранене. Цена: 7 RON
-Фибри - полезни при чревни транзитни проблеми, запек. Приложение: 1 таблетка/ден. Цена: 14 RON
-Тарифи чай "лесно смилане" - помага за правилното храносмилане. Приложение: 3 чаши/ден. Цена: 2,7 RON
-Артишок - Лек - улеснява процеса на храносмилане, помага при жлъчна недостатъчност, подуване на корема и спазми. Приложение: 1 капсула 3 пъти дневно (преди хранене). Цена: 5 RON
-Gastrovit - S - полезен при гастро-езофагеален рефлукс. Приложение: 1-3 капсули/ден. Цена: 24 RON
Продуктите могат да бъдат намерени в магазините от улица Baia de Fier No. 5 (влизате от улица Сф. Винери, трамваи: 16, 40, 5, 14), от улица Матей войвода 135, улица от кръстовището на Ватра Луминоаса със Сос. М. Браву и от улица Липскани бр. 104. Предоставя се безплатна консултация на читателите на Libertatea на улица Lipscani no. 104. За уговорка се обадете на тел. 311.03.06, лекари Елена Истрате и Александра Гемент.
Лекарства, достъпни за всеки
подуване на корема:
- Използвайте чаена лъжичка кимион и анасон на прах след всяко хранене, след това изпийте чаша "U чай";
- Яжте копър на прах и копър след всяко хранене;
- Пийте чаша чай от мащерка след всяко хранене
- Използвайте дъбова кора на прах: 2-3 чаени лъжички/ден след хранене;
- Използвайте супена лъжица плодове от боровинки след всяко дъвчене много добре
Запек:
- Яжте 3 супени лъжици пшенични трици, смесени с мед и кисело мляко. Те се приемат вечер преди лягане;
- В случай на болки в корема, веднага приложете лапа с шведска горчивка.
Какви препоръки ви дават лекарите
Дори кулинарните изкушения да са големи през този период, лекарите ще ви посъветват да не прекалявате. Д-р Емилия Русу, от Института по диабет, хранене и метаболитни заболявания „Проф. Д-р Николае Паулеску ”, ще ви даде няколко съвета, които могат да ви предпазят от възможни проблеми, причинени от злоупотреба с храна. Според лекаря продуктите от свинско месо, като сармале, тоба и калтабос, трябва да се консумират в малки количества, тъй като те съдържат тлъсто месо, богато на наситени мазнини, повишаващо риска от сърдечно-съдови заболявания. Препоръчително е също да се откажете от готвенето със свинска мас и ястия като бекон, бекон и кайзер. Не забравяйте плодовете и зеленчуците, които не трябва да липсват в ежедневното меню. Тъй като коледните храни са богати на наситени мазнини и холестерол, те трябва да се сервират със зеленчукови гарнитури и много салати.
Лилиана Симидон
Специалист по естествени продукти