Ореховите листа изгарят; мазнини - как да ги използваме правилно при диети • Здравейте Яш
Орехови листа (Folium juglandis) се събират от юни до най-късно през август, когато имат най-високо съдържание на активни вещества. Листата съдържат танини, флавони, кумаринова киселина, елагова киселина, хлорогенова киселина, соли на солна киселина и производно на нафтохинон (юглона).
Събиране и сушене
За да не се повредят дърветата, от същото дърво се събират само 2-3 килограма пресни, млади листа. Листата изсъхват възможно най-скоро след прибиране на реколтата, на тънък слой, на проветриви места (мостове, веранди, навеси, балкони), защитени от слънцето. Съхранявайте цели/неразрязани в картонени кутии, хартиени торбички или торбички от рафия.
Помага при отслабване
Поради богатото си съдържание на хлорогенова киселина, лекарствата от орехови листа се препоръчват при диети. Хлорогеновата киселина намалява абсорбцията на захари в кръвта. По този начин тялото започва да използва натрупаните ресурси, причинявайки ускоряване на изгарянето на допълнителни мазнини в тъканите и в черния дроб, което причинява загуба на тегло. Истинска помощ при диетите са инфузията или тинктурата от орехови листа, приготвени и прилагани както следва:
Запарка от орехови листа за отслабване. Начин на приготвяне
Изсипете 250 мл върху 1 чаена лъжичка изсушени и нарязани на едро орехови листа. сварена вода. Покрийте, оставете да се влива в продължение на 30 минути, след което филтрирайте. За да коригирате вкуса, можете да използвате течния екстракт от женско биле или мед.
Администрация
Пийте по 1 чаша чай веднъж дневно в продължение на 15 дни в месеца.
Тинктура от орехови листа за отслабване
Начин на приготвяне. В 100 мл. хранителен алкохол или друг дестилиран продукт, получен в домакинството, се накисват 2 супени лъжици орехови листа, изсушени и нарязани на едро, за 10 дни, като се разбъркват 3-4 пъти на ден. Прецедете през марля, след което оставете да се декантира в хладилника за още 6 дни. Прозрачната част лесно се прехвърля в друг флакон. Съхранявайте в стъклени или пластмасови флакони със запушалка за пипета. Срокът на валидност е 2 години от датата на подготовка. Разклатете флакона преди употреба.
Приложение: Вземете 1/2 чаена лъжичка тинктура, разредена в малко вода, веднъж дневно, в продължение на 15 дни в месеца.
Предпазни мерки, противопоказания
Препаратите от орехови листа се прилагат с повишено внимание при хипертиреоидизъм, синдром на раздразнените черва, киселинен гастрит. При инсулинозависимия диабет, гликемията трябва да се следи внимателно по време на лечението с орехи и дозите инсулин трябва да се коригират през цялото време, за да се предотврати хипогликемия.