Мазнини в гърдите Как да се отървете от досадната мазнина под гърдите си - ПОДХОДЯЩА ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Ядосан ли си за мазнини под гърдите ти? Не е задължително! С нашите съвети ще се отървете от досадното търкаляне на мазнини между стомаха и гърдите.
С напредване на възрастта беконните ролки се образуват върху части от тялото, където не бихте предположили, че е възможно - например под гърдите. Беконът на Underbus е не само грозен, но и неудобен: ако носите сутиен, той щипе и щипе. За щастие има нещо, което можете да направите с мазнините в гърдите.
Как възникват мазнините в гърдите?
Твърде много телесни мазнини са виновни за свиването на мазнини под гърдите. За съжаление мазнините често продължават, дори ако отслабнете: Докато в противен случай излишните килограми се отделят, беконът остава. При някои жени борбата с мазнините в гърдите затруднява и предразположението. Освен това сутиенът с грешен размер може да подчертае проблема: Ако е твърде малък, той нарязва, изстисква мазнините и дори го подчертава, което го прави особено неблагоприятен. Ако не сте сигурни кой размер сутиен е правилният, трябва да потърсите съвет от магазина. В противен случай: два пръста трябва да са удобно под лентата на сутиена
годни.
Какво да правим с мазнините в гърдите?
За щастие, „спасителният круг“ под гърдите може да се преодолее с правилните упражнения. За да изчезне излишната мазнина, трябва да тренирате особено интензивно: Кратка, интензивна тренировка на интервали е по-добра от по-дългата, по време на която всъщност не се потите. Използвайте ефекта след изгаряне, който се появява след интензивна тренировка и гарантира, че тялото ви все още изгаря калории в продължение на часове след тренировка.
Особено ефективни са клековете, лицевите наклони, хрусканията, планинските катерачи и звездните скокове
- това вече води до потна тренировка, с която можете да сложите край на мазнините в гърдите. Всяко упражнение трябва да се изпълнява в продължение на 45 секунди, след което си позволете кратка почивка. Четири паса са достатъчни.
Ако мастната тъкан все още не отстъпва .
Ако спортът не носи желания резултат, можете също да отидете под ножа. Експертите препоръчват лазерна асистирана липосукция с техниката „Slimlipo“ за мазнини в гърдите, лазерът едновременно разтваря мазнините и тонизира кожата.
Предимството: Процедурата е само минимално инвазивна. Но и това не е съвсем евтино: трябва да очаквате сметка от около 2500 евро. Тези, които предпочитат да не се оперират, могат алтернативно да използват така наречената техника „Sculpsure“. Тук лазерът, който кара мазнините да се свиват, се прилага външно - това не само спестява болка и отсъствия от работа, но и спестява пари. Техниката "Sculpsure" струва само около 600 евро. Може обаче да се наложи да повторите процедурата. Всеки, който се е примирил с бекона си, може междувременно да го скрие много лесно въз основа на стойката си:
Особено добре се вижда в наведено положение, така че се уверете, че винаги седите и стоите изправени - това е по-здравословно и има ефект
по-атрактивен.