6 неща, напълно забранени за пациенти с лупус
Лупусът е хронично автоимунно състояние, което включва редица промени в начина на живот. Тъй като има редица препоръки, които подобряват качеството на живот на пациента с диагноза лупус, има някои противопоказания.
Пациентът, диагностициран с лупус, трябва да вземе предвид всички препоръки, направени от лекаря, за да подобри усещането на симптомите, но и да предотврати тяхното влошаване.
Ето нещата, които са напълно забранени за пациенти, страдащи от лупус еритематозус, независимо от неговата форма:
Пушене - Веднага след като му бъде поставена диагноза лупус, на пациента се препоръчва да се откаже от цигарите възможно най-скоро. Това е така, защото тютюнопушенето изостря симптомите, причинени от лупус, но също така предизвиква епизоди, при които заболяването се влошава. Проучванията, направени през последните години в тази област, потвърдиха, че тютюнопушенето утежнява лупуса, като същевременно насърчава специфичните усложнения на това заболяване от автоимунен характер.
Излагане на слънце - слънчевата радиация причинява кожни раздразнения, но също така отключва епизоди, при които проявата на болестта се влошава. Всички пациенти с лупус трябва да се откажат от дейности като рекреация на плажа. Те също трябва да избягват ежедневното излагане на слънце, а когато го направят, трябва да използват лосион със защитен фактор 50. Лосионът трябва да се прилага дори върху зони, покрити с дрехи, тъй като повечето материали имат максимален защитен фактор 5.
Претоварване на тялото - направете си график, за да не претоварвате тялото си. Един от най-честите симптоми на лупус е силната умора, така че трябва да се борите с достатъчно почивка. Когато почувствате нужда от почивка, направете го и никога не се насилвайте.
стрес - излагането на стрес е противопоказано при пациенти, страдащи от лупус. Това е така, защото стресът може да отключи и да изостри симптомите, които изпитват пациентите с това заболяване. Направете всичко възможно, за да намалите стреса, на който сте изложени. Спортът, но и техниките за релаксация като медитация, дихателни упражнения или молитва са ефективни в борбата със стреса.
Непланирана бременност - Жените, диагностицирани с лупус, не трябва да забременяват непредвидено. Лекарите казват, че жената трябва да говори с ревматолога за бременността поне 6 месеца преди зачеването на бебето. Това е така, защото много лекарства, използвани за лечение на лупус, имат нежелани ефекти върху плода и трябва да бъдат прекратени. Лекарите казват също, че идеалното време за зачеване на дете е по време на ремисия на болестта.
Консумация на храни/добавки, които укрепват имунната система - Чесънът и ехинацеята са най-добрите примери за стимуланти на имунната система, които трябва да се избягват от пациентите с лупус. Консумацията им насърчава функционирането на имунната система, която вече е хиперактивна при пациенти с лупус. В резултат чесънът и ехинацеята могат да предизвикат/влошат симптомите на лупус еритематозус.
За да се предотвратят каквито и да било проблеми, идеално е пациентът да разговаря непрекъснато със специалиста, който го лекува. По този начин той ще вземе най-мъдрите решения и ще може да облекчи симптомите, причинени от лупус.