Мастно тайно хранене за начинаещи Marcello ROCCO Solar

мастно

Мастна тайна: хранене за начинаещи

Автор: Марчело РОКО

Редактор: СЛЪНЧЕВ

Прости, визуални, графични, рецепти 100% лакомия 0% вина Как да балансирате диетата си? Кои съставки да предпочитате, за да се върнете във форма? Как да се забавляваме, без да взривяваме брояча на калории? Намерете в тази книга съвети и рецепти, които да ви направят щастливи, без да се чувствате виновни. предговор, написан от диетолог 40 инфографика: съвети за ежедневното готвене и информация за храненето 120 ултравизуални рецепти: най-доброто от най-харесваното в акаунта @fatsecretfrance и 80 нови рецепти Торти, закуски, десерти, закуски: влезте във форма и яжте добре с ултра гурме рецепти, това е възможно !