Мастит и кърмене; Био майки

Какво е мастит?

Маститът често се свързва с инфекция на гърдата. Маститът е възпаление на една от гърдите и е често срещан проблем по време на кърмене. От кърмещите жени 20% страдат от мастит, който е вероятно да се появи през първите 6 седмици след раждането, но може да се появи по всяко време, докато кърмите.

Знаци и симптоми

Болка в засегнатата област на гърдата
Топла и подута област на една от гърдите
Зачервяване в областта, където е подуването
Треска
Втрисане
Грипоподобни симптоми
Чувствам се изморен
Гадене

Какви са причините за мастит?

Може да страдате от мастит поради инфекция. Бактериите и микроорганизмите могат да проникнат в тялото през напукани зърна или друг отвор в кожата. След като бактерията достигне гърдите, тя може да причини инфекция.

Мастит може да възникне и когато кърмата не се отстранява правилно от гърдата, т.е. редовно и ефективно. Кърмата не се отделя правилно в гърдата, когато:

Бебето не суче добре от гърдата, поради позицията си.
Бебето не се кърми достатъчно често.
Бебето не се кърми достатъчно дълго при всяко кърмене.
Вашето дете е болно.
Ти си болен.
Бебето се отбива твърде бързо.

Задръстването на гърдата (излишък на мляко в гърдите) и запушване на мляко в определени области на гърдата са две други причини, които водят до мастит.

Маститът може да бъде причинен и от:

Прекалено стегнат сутиен или сутиен за кърмене, който не ви подхожда
Изпълняване на интензивни упражнения, особено в горната част на тялото
Стрес
Умора
Неправилна диета

Как да лекуваме мастит?

Ако смятате, че имате мастит, уведомете Вашия лекар възможно най-скоро. Вашият лекар ще изследва гърдите ви и може да се наложи да предпише антибиотик.

Не се притеснявайте да приемате антибиотици за лечение на мастит, Вашият лекар ще Ви предпише такъв, който е безопасен за прием по време на кърмене. Лекарствата, почивката и редовното отстраняване на кърмата от гърдите ще ви помогнат да се възстановите възможно най-бързо. При незабавно лечение трябва да започнете да се чувствате по-добре в рамките на 48 часа.

Можете да кърмите, ако страдате от мастит?

Ако бебето ви е напълно здраво, не трябва да спирате да кърмите. Можете да кърмите, ако страдате от мастит; това няма да повлияе на здравето на вашето бебе и няма да попречи на зарастването на гърдите. Всъщност най-добрият начин за лечение на мастит е да изпразвате гърдите си от кърмата възможно най-често. Ако не можете да кърмите, използвайте ръчна помпа за кърма, за да отстранявате кърмата на всеки няколко часа.

Мастит и кърма

Кърмата се променя, когато страдате от мастит. Налице е повишаване на нивото на лактоферин и антитела, като секреторен имуноглобулин А (IgA). Тези протектори на имунната система предпазват вашето бебе, докато имате инфекция.

Нивата на натрий и хлор се повишават, така че майчиното мляко ще има по-солен вкус. Има някои бебета, които няма да харесат промяната в вкуса на кърмата и може да откажат да сучат отстрани с мастит.

Какво можете да направите, ако имате мастит?

Мерки за предотвратяване на мастит

Можете да предотвратите мастит, като вземете определени мерки, които ще ви помогнат да намалите риска от появата му.

Използвайте подходящи техники за кърмене. Когато бебето ви е добре разположено на гърдата, то ще може да изпразва гърдите ви по-добре от майчиното мляко, тъй като е по-малко вероятно да причини увреждане на зърната ви.

Редувайте различни позиции за кърмене. Смяната на позициите за кърмене ще ви помогне да изпразните различни зони на гърдата, като по този начин предотвратите задръстване на гърдите или запушване на мляко в определени области на гърдите.

Сменяйте редовно кърпата си за кърмене. Ако използвате кърпа, докато кърмите, за да предотвратите изтичане, редовно сменяйте кърпата, за да предотвратите разпространението на бактерии. Мокрите кърпи също могат да доведат до напукване на зърната, което ще създаде проникване на инфекция.

Не позволявайте на гърдите ви да имат излишно мляко. Кърмете бебето си възможно най-често, изпомпвайки кърмата ръчно или използвайки кърма, ако е необходимо. Това ще помогне за предотвратяване на задръстване на гърдите или запушване на мляко в определени области на гърдата, и двете могат да доведат до мастит.

Тя не носеше тесни сутиени. Тесните сутиени или всякакви дрехи, които ограничават, ограничават или оказват натиск върху гърдите ви, могат да причинят инфекция.

Постепенно отбийте бебето си. Внезапното отбиване на бебето може да причини задръстване на гърдите (излишък на мляко в гърдите). Но ако отбиете бебето постепенно, количеството кърма постепенно ще намалява, като по този начин намалява риска от излишък на мляко, зони с блокирано мляко или риск от мастит.

Пази се! Опитайте се да се храните възможно най-здравословно, консумирайте достатъчно калории, хидратирайте и почивайте правилно. Стресът и умората са рискови фактори за мастит.