Млечни продукти от Нова Канада за хранителни продукти, които вече не са необходими за здравето
Новото ръководство за храна на Канада, което трябва да излезе в началото на 2018 г., се очаква "в началото на 2019 г.".
"Предварителната версия предполага големи сътресения", съобщава Радио-Канада. По-специално, групите храни „мляко и алтернативи“ и „месо и алтернативи“ изчезнаха в полза на категория „протеинови храни“.
Новото ръководство, което La Presse и Radio-Canada взеха под внимание предварителните документи, съдържа три категории (а не четирите на дъгата): "пълнозърнести храни", "зеленчуци и плодове" и "протеинови храни".
В тази категория млякото е една от 8-те храни (включително ядки, бобови растения, тофу, яйца и др.), Без да се свързват ежедневни порции, като препоръките в цифрите за всяка група храни са изчезнали от ръководството.
Протеиновите продукти от растителен произход като бобови растения и консумация на вода по време на хранене (дори за млади хора) са подчертани, съобщава La Presse.
Докато настоящата версия на Ръководството, актуализирана през 2007 г., препоръчва между 2 и 4 порции млечни продукти (кисело мляко, сирене, мляко) на ден, в зависимост от различните възрастови групи.
Документираните документи съдържат 150 съобщения, предназначени за различни аудитории, съобщава La Presse.
„Тези„ послания “многократно настояват за уместността на ядките и суровите зеленчуци за закуски.
„Сухите печени семена и ядки без добавена сол или масло са идеални за високо протеинова закуска“, препоръчва например федералната агенция. „Имайте под ръка здравословни закуски, като предварително нарязани зеленчуци или плодове“, продължава тя. "