Масажът с четки подпомага възстановяването

Актуализирано: 16 януари 2020 г.

Масажите с четки помагат на кожата

В допълнение, четката на кожата подпомага нейната саморегулация, така че дори и кожата, която е в неравновесие, да се регенерира.

Химическите продукти за грижа за кожата са вредни за кожата

Поради многото химически продукти за грижа за кожата, които ежедневно се използват от повечето хора, кожата често губи способността си да премахва киселини и токсини.

Не само химичните вещества, които образуват филм върху кожата, предотвратяват отделянето на киселина и отрова, но и мъртвите кожни клетки, които не могат да бъдат отстранени достатъчно бързо, допринасят значително.

Ето защо е толкова важно да подпомагате организма в неговото обезкисляване и детоксикация чрез редовно четкане.

Сухото четкане кара порите на кожата да се отворят, което води до значително по-добро кръвообращение. Скоро след масажа тялото се затопля комфортно и кожата става прекрасно мека и еластична.

Активирайте лимфната система с масаж с четка

Бързото елиминиране на киселини и токсини чрез редовни масажи с четки е особено важно, ако вече има здравословни проблеми, свързани с претоварване на дренажните органи. Тъй като лимфната система се активира и от четкането, замърсителите могат да се транспортират още по-бързо и съответно да се екскретират.

За разлика от кръвта, която постоянно се излива от изпомпващото сърце, в лимфната система липсва такава помпа. Следователно лимфата разчита на други фактори, като упражнения и масаж.

Освен че активира лимфната система, масажът със суха четка има и много благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система. Цялата нервна система също се стимулира чрез четкане.

Как се четка кожата със суха четка

Ако и вие искате да се възползвате от високите ползи за здравето на сухия масаж, измийте внимателно кожата си преди всеки душ или баня - разбира се, като избягвате наранени кожни участъци (възпаления, обриви и т.н.). Също така трябва да третирате лицето изключително със специална четка за лице.

Използвайки дълги удари и лек натиск, измийте кожата, както следва:

Започнете от външния десен крак и четка към торса, след което продължете от вътрешния десен крак.
Кръгови движения могат да се правят и по бедрата и долната част.
След това преминете към левия крак.
Сега е ваш ред: започвате от задната страна на дясната си ръка и измивате външната страна на ръката си до рамото и след това отново вътре в същата посока.
Превключете на лявата ръка и направете същото.
В областта на стомаха и гърдите линията трябва да е кръгла.

Тъй като масажът със суха четка има стимулиращ ефект, има смисъл да се прави сутрин. Използвано вечер може да доведе до затруднено заспиване. Можете да постигнете оптимален освежаващ ефект, ако вземете студен душ след масажа на четката.

Оптималният масаж на четките може да бъде постигнат с манастирската четка

Много специална четка измежду сухите четки е манастирската. Още през Средновековието монасите и монахините знаеха за техния чудотворен, енергизиращ ефект. Този ефект се основава на специалната медна сплав на четините.

Когато се трият, те генерират мъничък ток, който веднага отпуска измитите участъци и ревитализира тялото като цяло. С манастирската четка можете да постигнете несравнимо освежаващ, ободряващ масаж с четки.

Дистанционно обучение, за да станете холистичен консултант по хранене

Интересувате ли се какво има в нашата храна и искате да знаете как хранителните и жизненоважни вещества влияят на тялото? Искате ли здравословен живот за себе си, семейството и ближните си? Диетолозите са популярни - но често холистичният аспект се забравя при даването на съвети, които са необходими за устойчивото здраве. В Академията за натуропатия ще научите връзките между начина на живот и диетата, както и физическото и психологическото благосъстояние.

Академията за натуропатия обучава заинтересовани хора като вас наоколо 16 месеца, за да станете холистичен консултант по хранене навън. Поръчайте безплатната информационна брошура тук

Тази статия си заслужава да бъде прочетена?

Споделете тази статия

Известие по здравни проблеми

Тази информация се предава доколкото ми е известно и вярвам. Те са предназначени изключително за заинтересованите и за по-нататъшно обучение и по никакъв начин не се разбират като диагностични или терапевтични инструкции. Ние не поемаме никаква отговорност за щети от какъвто и да е вид, които произтичат пряко или непряко от използването на информацията. Ако подозирате заболяване, моля, консултирайте се с Вашия лекар или алтернативен лекар

Абонирайте се за бюлетин

Вълнуваща информация за здравето и храненето
1x на месец

Успешен вход. Скоро ще получите потвърждение на посочения имейл адрес.

С вашата регистрация разрешавате редовното изпращане на бюлетина и приемате разпоредбите за защита на данните.

Последвай ни

Открийте

намирам

Информирам

За нас
Нашия екип
Нашите автори
Съвет на специалист
Научни съвети
Контакт