Marty Gallagher Primitive Primitive Force (Jaffa Publishing, 2013)

Как можеш да бъдеш дебел и отпуснат, вместо влакнест и силен? Сигурна, трайна и драматична трансформация чрез възползване от древните закони на физическото и психическото здраве

Издател: Място на публикуване: Година на издаване: Тип подвързване: Номер на страницата: Заглавие на поредицата: Номер на тома: Език: Размер: ISBN: Коментар:
Jaffa Под наем
Будапеща
2013
Обвързване на залепена хартия
493 страници
Унгарски
24 см х 16 см
978-615-5235-83-2
С черно-бели илюстрации и снимки.

Ушен текст

"Книгата на Марти Галахър е великата американска класика на властта."
Павел Цацулин

gallagher

Марти Галахър, трикратен световен шампион и състезател по силов трибой, известен в цяла Америка, изследва тайната на силата и здравето в продължение на много години. Плодът на този десетилетия опит и задълбочени познания е тази завладяваща книга, написана с енциклопедични нужди, която може да бъде несравним спътник на всички, които се стремят към възможно най-доброто - както в света на тялото, така и на душата.

Томът предлага широка гама от полезна информация за тренировъчните методи, науката за храненето и спортната психология за всички, които искат да приемат света на силата сериозно. В същото време авторът е у дома си не само в изкуството на силовите спортове, но и в изкуството на писането. Неговата работа, написана в завладяващ стил, е забавно четиво: той припомня много анекдоти за най-добрите шампиони по пауърлифтинг, като в същото време детайлизира мисленето, принципите и конкретните неща на тези легендарни спортисти. Следващия