Мариновани пуешки котлети; Кухня на леля

Споделете публикацията "Мариновани пуешки котлети"

Днес това ще бъде рецепта "бързо - добре направено". Обикновено това е топло ястие навън с електрическа скара. Но основното му качество е калоричността му: 185 калории на човек. Нека този, който не се чувства загрижен в момента, хвърли първия камък по мен. Освен това маринатата върви много добре с боб - зелен като цяло, просто на пара и месото изобщо не е сухо.

котлети

  • 1 шалот
  • 2 скилидки чесън
  • 2 стръка мащерка
  • 2 дафинови листа
  • 1 лимон
  • 2 варени. супени лъжици зехтин
  • 4 пуешки котлета от 120гр
  • Сол, прясно смлян пипер