Мариела ИСТОК; Лекарство Adfontes

Срещи: +43 (650) 206 56 02

Разбрах връзката между диетата и болестта много рано. Когато дядо ми претърпя „пристъп на подагра“ и препоръчаните хранителни мерки му помогнаха значително в по-нататъшния ход на болестта, бях очарован от тази професия. че „здравословното“ и „вкусното“ не трябва да се изключват в кухнята!

"Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен." Ежедневните диетични препоръки като тези са десетина дузини. Но какво всъщност помага - и какви са принципите на балансираното хранене?

Удоволствието, вкусът и здравето обаче трябва да вървят ръка за ръка, в противен случай дългосрочната промяна в начина на живот няма да работи. Обучават се индивидуалните вкусови предпочитания. От проучвания е известно, че най-популярното не е това, което се яде, а че храните имат най-добър вкус, които се ядат най-често. Това позволява положителното заключение, че здравословното хранене може да се научи и обучи.

Срещи: +43 (664) 438 64 48

Трябва да се храним по няколко пъти на ден. Но от какво се нуждае тялото ни в настоящата му житейска ситуация? Много може да се постигне с добро хранене, напр. Подобрете благосъстоянието, повлияйте положително или предотвратете заболявания, увеличете производителността, намалете стреса. Знаем, че промяната на хранителните ви навици може да бъде трудна. Често само малките неща се променят много.

Като диетолог за мен са важни индивидуалните съвети и подкрепа. Всеки идва със собствения си опит, знания и притеснения. Не работя с препоръки и планове за твърда диета, но се обръщам лично към всеки от пациентите си.

Харесва ми да работя с хора и се радвам, когато мога да помогна.

ХРАНИТЕЛНИ СЪВЕТИ

„Храната ви трябва да бъде вашето лекарство“ (Хипократ)

По желание са възможни хранителни съвети със или без измерване на BIA.

Ние Ви съветваме и подкрепяме по следните хранителни теми:

Постигнете удобно тегло и го поддържайте постоянно, без да се налага да гладувате
Програма за намаляване на теглото, базирана на програмата за отслабване myLINE
Подобряване на вашето благосъстояние и кръвните Ви стойности с метаболитни заболявания (захарен диабет, повишени стойности на холестерола и триглицеридите, повишена пикочна киселина)
Високо кръвно налягане
Хранене на спортиста: спортни постижения без минимални резултати
Бременност и кърмене, бебе и дете
Синдром на раздразненото черво - концепция LOW FODMAP
Хранителна непоносимост
ХОББ и спиране на тютюнопушенето
Диета при ревматизъм

По време на консултацията ще създадем индивидуална хранителна концепция с вас.

Молим ви да вземете следното:

медицинско направление
текущи кръвни находки
Хранителен протокол

Изтеглете дневника за хранене

Важно! Ако не можете да запазите среща, моля, уведомете ни до 24 часа предварително. В противен случай сумата трябва да бъде компенсирана!

При уговаряне на час, моля, посочете продължителността на консултацията (30 или 60 минути)

ИЗМЕРВАНЕ НА BIA

Анализът на биоелектричния импеданс (BIA) е бърз и надежден метод за измерване за определяне на телесния състав. Определят се водният баланс, мускулната маса и мастната маса.

Преди да направите измерване, обърнете внимание:

Не яжте и не пийте поне 2 часа преди това
Не прилагайте крем върху ръцете и краката в деня на измерване (адхезия на електродите)
Изпразнете пикочния мехур преди измерване
Няма спорт преди измерването
Без сауна сесии (загуба на вода)

Н2 ТЕСТ ЗА ДИШАНЕ

В сътрудничество с нашия гастроентеролог Adfontes предлагаме дихателни тестове, за да определим:

Хранителна непоносимост (фруктоза, лактоза, сорбитол)
бактериален свръхрастеж

КЛАСОВЕ ЗА ГОТВЕНЕ

Организираме курсове за готвене на най-различни теми.

Зелените съкровища около замъка, походи с билки и готвене
Просто, вкусно и добро
С цветна есенна кухня, годна за студения сезон
Насладете се на Коледа без съжаление
Яжте за офиса - леки закуски за вкусни почивки
Наслаждавайте се с диабет

СЕМИНАРИ И ЛЕКЦИИ

Можете да се свържете с нас за голямо разнообразие от семинари и лекции.

Организация по заявка.

НАСЪРЧАВАНЕ НА ЗДРАВЕТО НА РАБОТНОТО МЯСТО

Дълги работни дни, малко сън и упражнения, без фиксирано хранене и въпреки това винаги трябва да сме във форма, за да можем да вземаме ясни решения. Балансираната диета често се пренебрегва, ежедневната програма обикновено е по-важна от храната.

Ние определяме конкретни цели с вашите служители и разработваме стратегии за действие за съзнателно хранене в ежедневния трудов живот.

В зависимост от вашите ресурси могат да бъдат съставени различни пакети, които най-добре отговарят на вашата компания (напр. Работилници, измерване на BIA, проверка на храненето, курсове за готвене, скрининг на фирмената кухня).

ДИАБЕТНО ОБУЧЕНИЕ

Ние предлагаме холистични курсове за обучение на диабетици. Лекар, съветник по диабет, диетолози и спортен учен/физиотерапевт ви водят през терапевтичните звена.

ОЩЕ ОФЕРТИ

Обучение за пазаруване в супермаркета

Ежедневното пазаруване определя диетата за следващите няколко дни. Кои продукти имат смисъл и кои продукти трябва да оставите на пазара? Като потребител често сте претоварени, като правите правилния избор от множеството продукти.

Проверка на кухнята

Посещаваме ги у дома и заедно анализираме мястото за готвене и им даваме съвети и предложения за следващата им покупка.

Изчисляване на хранителната стойност

Изчисляване на личните нужди от енергия и хранителни вещества и изчисляване на вашите менюта и рецепти

ТАКСА

Нашата структура на таксите се основава на препоръките за таксите на Асоциацията на диетолозите в Австрия.

Хранителни съвети (60 минути)	80 евро,-
Хранителни съвети (30 минути)	40 евро,-
Измерване на BIA (включително обсъждане на резултатите/20 минути)	40 евро,-
КЛАС ПО ГОТВАРСТВО	*
СЕМИНАРИ	*
Н2 ТЕСТ ЗА ДИШАНЕ	*
НАСЪРЧАВАНЕ НА ЗДРАВЕТО НА РАБОТНОТО МЯСТО	*
ДИАБЕТНО ОБУЧЕНИЕ	*

(*) Цените за услугите, изброени тук, са достъпни при поискване.

Всички цени са без данък върху продажбите: Хранителните съвети и хранителната терапия са освободени от данък върху продажбите в съответствие с раздел 6, параграф 1, ред 27, буква б UstG 1994

Възстановяване на таксата за хранителни медицински съвети:

Здравна осигуровка:

Законовите здравни осигуровки в Австрия не предвиждат възстановяване на таксата за хранителни съвети.

Частна допълнителна застраховка:

Ако сключите допълнителна частна здравна застраховка с включена амбулаторна тарифа, застрахователната компания в повечето случаи ще плати цялата такса за консултация. За целта, моля, изпратете фактурата и потвърждението от вашия семеен лекар на частната допълнителна здравна застраховка.

Независими предприемачи:

"SVA Is (s) t-Gesund" е сътрудничество между SVA и Асоциацията на диаетолозите Австрия и предлага хранителни медицински съвети (SVA Health Hundreds).