Малко известната е оротовата киселина, т.е.витамин В13, без лекарство

Все още не е събрана много информация за витамин В13 от експерти, поради което симптомите на неговия дефицит не са толкова ясни, тъй като са направени малко научни изследвания и броят на резултатите е много малък. Може обаче да се знае, че оротовата киселина е витамин, който участва в метаболизма на фолиевата киселина и витамин В12. И някои изследвания показват, че ускорява изчерпването на калция и силиция в някои съединителни тъкани, което може да обясни дали оротовата киселина забавя процеса на стареене на кожата и мозъчните тъкани. Също така е забелязано, че при негово отсъствие концентрацията на пикочна киселина в кръвта се увеличава необичайно, което може да бъде придружено от бъбречен спазъм и бъбречен пясък.

Доказано е, че предпазва от чернодробна дисфункция, насърчава абсорбцията на магнезий и навлизането му в клетките, повишава съдовата еластичност и оптимално влияе върху състава на мазнините в кръвта. Известна е и ролята на витамин В13 за понижаване на холестерола, което намалява честотата на сърдечните и кръвоносните заболявания. Този витамин допринася значително за здравето на нашата кожа и за предотвратяване на преждевременно стареене. Позволява на мозъчните тъкани да запазят своята еластичност, важността на която се доказва при пациенти с ранна сенилност. Само оротовата киселина е в състояние да поддържа и увеличава доставката на АТФ на мускулните клетки, като повишава усвояването на глюкоза, което може да осигури по-добро съхранение на гликоген. Също така може да стимулира процесите на производство на рибоза и карнозин.

---