Малък ход, голям кран; с
1,4 милиона души умират всяка година в резултат на мозъчно-съдов инцидент, а инсултът също е причина за повечето увреждания.
Унгарското общество за инсулт очаква заинтересованите с безплатни прожекции, консултации и развлекателни програми в неделя, 10 май, в Градския парк, на поляната до зала Petőfi, в Будапеща. Събитието, наречено Ден на инсулта, има за цел да повиши осведомеността относно честотата на мозъчно-съдовите бедствия, както и значението на превенцията. Лозунгът на събитието: Малък удар, голям удар.
Според СЗО (Световната здравна организация) до 2020 г. сърдечните заболявания и инсултът ще бъдат водещите причини за смъртност и инвалидност в световен мащаб. Прогнозите показват, че броят на смъртните случаи ще нарасне до над 20 милиона годишно, докато до 2030 г. се очаква над 24 милиона души да загубят живота си в резултат на тези заболявания.
Ситуацията не е по-добра и в Унгария, тъй като 18 000 души умират от инсулти всяка година, една четвърт от пациентите са на възраст под 60 години, мъжете получават инсулти средно 5 години по-рано от жените. Смята се, че в момента има между 200 и 250 000 пациенти с мозъчен инфаркт. Ето защо превенцията е много важна.
City Park предлага безплатни измервания на кръвното налягане, кръвната захар, холестерола, корема и телесното тегло, както и консултации за хипертония. По време на събитието всеки може да направи оценка на риска за собственото си здраве. Въз основа на измерените стойности, експертите съветват всички как и какво да се промени, ако някой от резултатите не би бил идеален.
Под формата на интерактивен разговор на голямата сцена можете да чуете разговор с най-добрите унгарски експерти по неврология за високо кръвно налягане, висок холестерол в кръвта, опасностите от диабет, тютюнопушене или затлъстяване като рискови фактори и значението на времето прозорец за превенция и рехабилитация.
В допълнение към прожекции и съвети, посетителите могат да получат помощ от професионалист, тези, които искат да се откажат от пушенето, искат да се хранят по-здравословно и търсят подходящия спорт за тях. Домакин на събитието ще бъде отново домакинът Герго Ваци, който казва, че превенцията е много важна, важно е да се грижим за здравето си. Както той каза: „Ако не обръщах внимание на себе си, нямаше да ходя редовно на прожекции, нямаше да мога да се справя с предизвикателствата, с които се сблъскват в един водещ“.
Наред с други неща, заинтересованите могат да се срещнат с метеоролога Лайош Немет на събитието, който също обръща внимание на здравето си. Той е този, който започна да бяга преди почти десетилетие и половина, като преди това не е практикувал почти никакъв спорт. „Избрах този спорт, защото освен че съм здрав, не трябва да се адаптирам към никого, мога да разпределя времето си. Това не зависи от възрастта и времето, както мислят много хора. Живеем в епоха на предизвикателства, мисля, че всеки трябва да отдели време, за да остане здрав, аз правя същото и съветвам всички. "
Организаторите не забравиха за децата, които могат да научат основите на здравословния начин на живот и храненето по игрив начин, но в същото време ги очакват много изненади.
Заинтересованите могат да се срещнат и с добре познатите актьори на клиниката на звездните цветя от популярния сериал Jóban-Rosszban. В края на събитието актьорите от Jóban-Rosszban ще почерпят посетителите с изненадващо изпълнение, докато по време на изпълненията певците на Megastar ще забавляват публиката. Събитието се подкрепя и от община Будапеща.
Основната причина за инсулт е заболяването с високо кръвно налягане
Има две преки причини за мозъчен инфаркт:
1. образува се кръвен съсирек поради калциране на мозъчен съд
2. кръвен съсирек навлиза в кръвния поток поради съществуващо сърдечно заболяване (аритмия, калцификация на клапите, предшестващ миокарден инфаркт) или калцификация на началния стадий на главната артерия, което
причинява запушване при достигане на мозъчен съд.
Атеросклерозата е заболяване на артериалната стена, което се развива през годините, което в крайна сметка може да доведе до вазоконстрикция и запушване. Това уврежда цялата съдова система. Ако атеросклерозата засяга главно мозъчните съдове, тя може да причини мозъчен инфаркт, ако засегне сърдечните съдове, инфаркт на миокарда, ако засегне съдовете на долния крайник, може да причини болка в краката, смърт на крака.
След запушването на кръвоносния съд в засегнатата област започват поредица необратими промени, които водят до смърт на мозъка, трайно увреждане.
Рискови фактори за атеросклероза
Високо кръвно налягане (хипертония)
Най-важните рискови фактори за атеросклероза, мозъчен инфаркт и инсулт са високото кръвно налягане. Хипертонията е, когато поне три пъти в покой кръвното налягане е над 140/90 mmHg. След това са необходими допълнителни тестове, редовно (обикновено в края на живота) лечение и наблюдение. Честотата на хипертонията се увеличава с възрастта. Намаляването на горното кръвно налягане (систоли) на всеки 10 mmHg намалява риска от мозъчно-съдови инциденти с 30%, като същевременно понижава долното кръвно налягане (диастоли) с 5-6 mmHg с 42%.
Висока кръвна мазнина (хиерлипидемия)
Повишените нива на холестерол и мазнини в кръвта и връзката между атеросклерозата и сърдечните заболявания са добре известни. Компонентите на мазнините в кръвта са общият холестерол (вреден: LDL, защитен HDL холестерол) и триглицеридите. Общите нива на холестерола под 5 mmol/l са нормални. Досегашните проучвания показват, че връзката между високото съдържание на мазнини в кръвта и мозъчния инфаркт не е ясно доказана. Има обаче ясни доказателства, че тези, които приемат лекарства за понижаване на холестерола, имат по-ниска честота на инсулт.
Високите нива на мазнини могат да бъдат причинени от неправилен прием на мазнини и повишено производство на телесни мазнини. Докато високите стойности, причинени от недохранване, могат да бъдат повлияни от диета с ниско съдържание на мазнини (консумация на риба, зеленчуци, плодове), увеличеното производство на мазнини може да се контролира с подходящи инхибиторни лекарства.