Малини за подагра Възможно ли е или не Ползите и противопоказанията за употреба
Специалист на статията
"Подагра" е вид заболяване на ставите, при което има метаболитно разстройство с последващо отлагане на кристали натриев урат в ставите; Соли на пикочна киселина, които могат да унищожат ставите. Тази патология е била известна още по времето на Хипократ и е получила друго име - "болест на царете". Днес подагра засяга около 3 на 1000 души, най-често при мъже над 40-годишна възраст и при жени в постменопауза. Причината за заболяването се крие в нарушението на бъбреците, неспособни да се справят с преработката на пикочна киселина, която се отделя в големи количества. Ярък признак на подагра е появата на особени израстъци на крайниците на фона на значително увеличение на пикочната киселина. Пациентът чувства силна болка в засегнатата става и дискомфорт при движение. Една от мерките за терапия е преразглеждане на начина на живот и стриктно спазване на диета No6, чиято основна цел е да се намали нивото на пикочната киселина. Използването на продукти с основи на урина е ограничено: риба и месо, както и бобови растения, гъби, маринати и пушени продукти, карфиол и др.
Малините не се препоръчват при подагра, тъй като съдържат пурини и, когато се консумират в големи количества, могат да причинят срив в метаболизма на пурините. Ето защо в диетата на хората с подагра е необходимо да се ограничат плодовете на малини. В 100 грама пурпурни плодове се съдържа 18 mg пурини.
Като цяло малините са полезни в съдържанието на глюкоза, фруктоза, органични киселини, които са храносмилателни стимуланти, насърчават по-доброто усвояване на хранителните вещества. Благодарение на ябълчената киселина се активира въглехидратният метаболизъм, „мазнините“ се „изгарят“. Въпреки това, поради съдържанието на малини в малини на соли на пикочна киселина и оксалова киселина, лекарите не препоръчват този продукт.
При подагра диетата трябва да се извършва, като се вземат предвид продуктите, препоръчани при артрит. Основното правило е да приемате лекарства, които намаляват нивата на пикочната киселина. Задължителен прием на течност в достатъчни количества (чай, минерална вода, плодови напитки и компоти) - до 2-3 л/ден. Препоръчителни дни за разтоварване - мляко, ябълка, компот, извара и др.
[1]
Възможно ли е да ядете малини с подагра?
Малини с подагра не се препоръчват, тъй като плодовете съдържат пурини, които при унищожаване образуват пикочна киселина. При проблеми с бъбреците нивата на пурин се повишават и пикочната киселина се натрупва в ставите, сухожилията и вътрешните органи. Така се развива болест, наречена "подагра". Обикновено пикочната киселина при възрастни достига 5,5-6,5 mg/dl. За един ден тялото произвежда средно 400-600 mg пикочна киселина, същото количество трябва да се извади. Използването на голям брой продукти, съдържащи пурин, включително малини, увеличава количеството на натриев урат (натриева сол). Разбира се, няма вреда за плодовете, така че можете да опитате малини през сезона, без излишен страх.
Възможно ли е да се ядат малини с подагра? Да, но само в малки количества. Някои лекари обикновено не препоръчват употребата на малини, както и редица други продукти, които повишават нивата на пикочна киселина: киселец, карфиол, спанак, фъстъци, бобови растения, смокини, гъби. Спазването на строга диета изпълнява една от ключовите функции на успешната терапия, помага за предотвратяване на обостряния и значително подобрява здравето. Лечението на подагра трябва да има за цел да ускори отделянето на пикочна киселина от тялото.
Тъй като малината е диуретик, употребата й в големи количества допринася за дехидратацията на организма и съответно за увеличаване на концентрацията на пикочна киселина.
Защо малини не могат да се ядат при подагра?
Малините с подагра трябва да се използват много внимателно, тъй като плодовете съдържат пурини. При проблеми с бъбреците и обостряне на уролитиазата, употребата на храни, съдържащи пурин, може да доведе до развитието на това сериозно заболяване.
Възможно ли е да се ядат малини с подагра? Лекарите препоръчват използването на този продукт да се сведе до минимум. Трябва да се отбележи, че малините са забранени, ако има проблеми с храносмилателния тракт (язва, гастрит). Малинов сок или морс може да се използва само в разредена форма. Хората, които имат подагра, трябва да избягват храни, които повишават пикочната киселина в кръвта, включително малини. Необходимо е да се придържате към диета номер 6, да поръчате дни за изписване, да се откажете от алкохола.
В допълнение към малините, в диетата на пациента не може да се включи подагра от калина, която също съдържа голям брой пуринови съединения. Трябва да се отбележи, че малините и калината принадлежат към продукти с диуретичен ефект, а при подагра клетките на тялото не трябва да се дехидратират, а да се пълнят с вода. Разбира се, ако пациентът иска да изяде няколко плодове малини за десерт или да изпие чаша чай, можете да направите изключение.
За лесно диагностициране на подагра е необходимо да се премине кръвен тест за нивото на пикочна киселина в човешкото тяло. В развитието на болестта роля играе постоянното преяждане с продукти, съдържащи пурин. От другите фактори, провокиращи заболяването, можем да отбележим наследствено предразположение, както и заседнал начин на живот.
Малините с подагра са една от забранените храни, въпреки че процентът на пурините в плодовете е доста нисък. Въпреки това, когато се използват малини в големи количества, концентрацията на пикочна киселина се увеличава значително, което от своя страна води до влошаване на състоянието на пациента.