Малина - плодовото бижу, което удължава младостта и лекува много заболявания

Онлайн агенция за новини

  • Република Молдова
  • Румъния
  • света
  • Социални
  • политика
  • ЕС-Молдова
  • Elldorscop
  • Знаменитости
  • Стил
  • Наука
  • Духовност
  • рецензии
  • 12:03 »Молдовските ученици са много талантливи в математиката - снимка
  • 00:20 »Военна техника: инженер, миротворец, десантник - Видео
  • 00:37 »Човешкото тяло произвежда алкохол - в какви количества и за каква употреба
  • 00:04 »Дмитрий Восимерик - хроникьор на Националната армия на Република Молдова
  • 20:41 »Стрес и апетит - обяснение за реакциите на хората
  • 11:32 »Цветна неделя - триумфалното влизане на Господ Исус Христос в Йерусалим. Значенията на върбата в християнството
  • 00:39 »Когато Великденският пост започва през 2020 г. Възкресението Господне ще бъде отбелязано от православните на 19 април
  • 00:10 »Любов и приятелство не са необходими - те просто се появяват, чувстват и живеят

Малина - плодовото бижу, което удължава младостта и лекува много заболявания

младостта

Малините са плод с много силни подмладяващи свойства - съдържат над 20 вещества с антиоксидантно действие.

Антиоксидантните ефекти на малините са 1,5 пъти по-интензивни от ягодите, 3 пъти по-интензивни от кивитата и 10 пъти по-силни от доматите, се казва в статия, подписана от Илие Тудор във "Формула Ас".

Авторът сравнява малините с „бижу, съставено от рубинено оцветени плодове, майсторски обединени и придаващи несъмнен аромат“.

„За да се излекуваме с ядене, това е прекрасен знак, че там горе някой ни обича!“, Възкликва Илие Тудор.

Но внимавайте, говорим за малината, малината, която познаваме от детството, тази, която расте в нашите градини, а не внесената, която намираме в магазините, в пластмасови кутии, включително замразени.

Малините съдържат манган, магнезий, калций, цинк, калий, фосфор, всички в лесно усвоими форми, витамини А, В1, В2, D и Р, но особено витамин С.

Както при повечето плодове, минималната доза за ползи от малини е 150 грама на ден.

Малина лек: Консумирайте преди всяко хранене по 150-300 g плодове на гладно в продължение на 12 дни подред. След това не яжте нищо поне час. Ако се яде със захар, вече няма благоприятен ефект при диабет и язва.

Бременните жени не трябва да консумират повече от 100 грама малини на ден. Хората, страдащи от ферментационен колит или синдром на раздразнените черва, се препоръчват да консумират малини с повишено внимание в малки дози в началото, за да се предотвратят възможни чревни нарушения.

Малините се препоръчват и за диабетици. Въпреки че съдържа доста висок процент захари, приемът в дози от 150-200 грама дневно не води до забележимо повишаване на кръвната захар. Освен това малините стабилизират кръвната захар, стимулират панкреаса (както ендокринната, така и екзокринната секреция), стимулират диурезата и нормализират нивата на холестерола.
Лечението с малина е много ефективно за предотвратяване на сърдечно-съдови усложнения на диабета, ако спрете да ядете месо и ядете предимно зеленчуци и плодове.

Малинов сироп се приготвя, както следва: Плодовете се измиват много добре, смачкват се с вилица, поставят се в марля с фина мрежа и се изстискват, като се получава бистър сок.
Добавете пчелен мед (3 чаши мед към чаша сок) върху този сок и разбъркайте много добре, след което го оставете да се смеси в продължение на 7 дни.
Консумира се като сироп, с чаена лъжичка или с вода, като безалкохолна напитка.

Малинов сироп се консумира при белодробни заболявания, чувствителност към настинки, пресипналост - 4-6 супени лъжици дневно.
Този сироп от сок от малина и мед, както и малинов чай, подсладен с мед, са животоспасяващи средства за хора, които са много взискателни към гласните си струни (учители, певци, преподаватели и др.).

малина

Малинов чай: Съберете върховете на малиновите клонки (храсти) - плодове и няколко листа. От тях се правят малки гроздове, които се сушат на много добре проветриви места. След изсушаване се смила и се приготвя вкусен чай с лечебни свойства, доказани през годините.
Подготовка: Поставете 1-2 чаени лъжички нарязани билки в чаша вряща вода и оставете да къкри в продължение на 1 минута на слаб огън, след това оставете да се охлади за 15 минути и филтрирайте. Пийте по 2-4 чаши на ден.

Затлъстяване, наддаване на тегло - Лекът с малини, направен възможно най-дълго, има удивително силни ефекти за регулиране на телесното тегло. Тайната е, че в по-големи количества (над 200 г) малините намаляват апетита, дори намаляват стомашния секрет и "обезболяват" глада, включително желанието за сладко. Микроелемент, съдържащ се в малини - манган - увеличава скоростта на метаболизма.

Бременност - Чаша малинов чай ​​всеки ден е отлично средство по време на бременност, считано от някои специалисти за най-добрия чай по време на бременност. Малиновият чай предотвратява гаденето, кървенето, намалява болката и изглежда помага дори за запазване на бременността.

Нередовен менструален цикъл, болезнен или с обилно кървене - малинов чай ​​и плодов чай ​​вършат чудеса в тази категория заболявания. Тежките менструални нарушения, които не се повлияват от друга форма на лечение, се елиминират за няколко седмици с 3-4 чаши чай от малина, консумирани всеки ден.

Запек - Малиновите диетични фибри действат като бутало, изтласквайки остатъчните вещества от червата. Органичните киселини и сложните захари в тези плодове помагат за нормализиране на чревната флора. За да се отървете от запек, консумирайте 30 минути преди закуска и вечеря голяма порция (поне 100 грама) малини, евентуално с малко течен мед и няколко супени лъжици кисело мляко. Лечението продължава най-малко 10 дни и може да бъде възобновено, след почивка от 4 дни, ако почувстваме нужда.

Адювант при цистит, пиелонефрит, простатит - лекът с малина катализира лечението на тези заболявания. Малините стимулират диурезата, повишават естествената способност на организма да се защитава срещу бактериални инфекции, намаляват усещанията за парене в пикочните пътища.

Адювант при ревматизъм - Феноли, както и салицилова киселина (аспириноподобно вещество) в малините намаляват възпалението на ставите, облекчават болката, помагат за възстановяване на подвижността на ставите.

Раково заболяване - Някои вещества, съдържащи се в малини (феноли) имат силен антиоксидантен ефект, предотвратявайки появата на мутации и злокачествени заболявания на клетките в човешкото тяло. В същото време проучвания в Китай и САЩ показват, че тези, които често ядат плодове като малини, червени и черни череши, къпини, боровинки, ягоди, касис, имат много по-малък риск от рак.

Алергия - малините са много добър източник на кверцитин, вещество, което намалява алергичната реакция, имащо антихистаминов и имуномодулиращ ефект.

Нисък имунитет - Малините и техният близък роднина, къпина, са два изключителни стимулатора на имунитета.