Майон с ниско съдържание на мазнини; Направете си форум за здравословно хранене
Член от 19 декември 2003 г.
1137 публикации (ø0.18/ден)
В момента правя 30 ястия с ниско съдържание на мазнини, защото трябва да отслабна.
За съжаление нямаме много нискомаслена майонеза, но ми трябва за картофена салата и др. Наличната все още има около 16% мазнина, твърде много за мен.
Някой има ли рецепта за мен как мога да си я направя сам или поне нещо съпоставимо като вкус?
Трябва да се съчетае добре със салатата от картофи и тестени изделия.
Член от 5 юни 2005 г.
794 публикации (ø0.14/ден)
направете швабска картофена салата и салата с паста с нормален сос от салата. вкусът все пак е по-добър и по-нискокалоричен според мен
Член от 27 декември 2005 г.
1177 публикации (ø0,22/ден)
Винаги приемам обезмаслено кисело мляко, понякога смесено с майонеза с намалено съдържание на мазнини.
Член от 23.02.2008
2070 публикации (ø0,44/ден)
Член от 17 януари 2002 г.
8 915 публикации (средно 1,29/ден)
така че изборът ми е труден
Но може би трябва да погледнете сами
С Най-Добри Пожелания
Член от 12/12/2007
1 902 публикации (ø0,4/ден)
Лично аз обаче намирам за по-препоръчително „по-малко“ или „никаква майонеза“.
Член от 19 декември 2003 г.
1137 публикации (ø0.18/ден)
Благодаря за бързите отговори.
с рецептите обаче има най-вече по-съществените неща, веднъж разгледах първите страници.
Но аз търся нещо, което по вкус се доближава до майонезата, защото семейството ми просто иска майонеза в салатата и трябва да намеря компромис.
Не биха яли дресинг за салата със салата от тестени изделия, знам това.
Имах предвид само рецепта, с която да си направите обезмаслено кисело мляко, евентуално малко салата крем и нещо друго.
Така че основно съотношенията на смесване и точното съдържание на това.
Вероятно има вид Miracel Whip с само 4% мазнини, но това не съществува тук.
Представям си нещо подобно в подобна форма, не трябва да има вкус на млечни продукти.