Майкъл Полан разкрива как работи отслабването Wunderweib

14 много прости правила го правят възможно

Умен в живота и почти забравен: успешен американски автор Майкъл Полан обяснява в книгата си „Не яжте нищо, което баба ви не би разпознала като храна“, как се храним здраво и стройно.

работи

Всъщност е съвсем логично: готови ястия и промишлено преработени Храна вече нямат нищо общо с естествен продукт. Независимо дали консерванти или подобрители на вкуса, разглобени, сглобени и претопляни: Удобна храна се разболява и не съдържа здрави хранителни вещества.

Сега авторът на бестселъри ни обяснява освежаващо просто Майкъл Полан, как да станете здрави и слаби: кредото му е толкова просто, колкото заглавието на книгата му „Не яжте нищо, което баба ви не смята Яжте признати: златни правила за добро хранене ", публикувано от Antje Kunstmann Verlag, приблизително 18 евро .

В нашата галерия със снимки ви показваме 14 тънки правила на Майкъл Полан.