Майкъл Оладжиде поддържа Адриана Лима във форма на чудесна жена
Майкъл Оладжиде разкрива тренировката на Адриана Лима
Тя е тънка, секси и добре обучена! Можем да се удивляваме на страхотната фигура на топмодела Адриана Лима всяка година на модните ревюта на Victoria's Secret.
Снимка: Ако Показваме как личният треньор Майкъл Оладжиде тренира с топ модела за шоуто.
На 14 ноември 2013 г. отново беше това време! Моделите се носеха по модния подиум за заснемането на ревюто на Victoria's Secret. Също на борда: супермоделът Адриана Лима! 32-годишният бразилец е член на Ангелската гвардия от най-дълго време. Но тя не се оставя да бъде изоставена от по-младите си колеги! Адриана Лима дължи това на личния треньор Майкъл Оладжиде, наред с други. Разкриваме как той поддържа модела в форма.
Обучението на Майкъл Оладжиде с Адриана Лима е във видеото:
През 2012 г. топмоделът Адриана Лима тръгна по модния подиум само осем седмици след раждането на втората си дъщеря Сиена. Също през 2013 г. тя изряза страхотна фигура като кървавочервен ангел. Треньорът на звезди Майкъл Оладжиде осигури специална тренировка за тънки крака, опънати ръце и тонизиран стомах.
Майкъл Оладжиде тренира Адриана Лима
Във видеото Майкъл Оладжиде за първи път показва проста бокс хореография, която тренира горната част на тялото ни. Докато скача с въже, неговото изтъкнато протеже Адриана Лима изгаря много калории. Ако кръстосате ръце по време на скачане на въже и напрегнете коремните мускули, можете да тренирате допълнителни мускулни групи.
При двойния скок напрягаме мускулите на цялото си тяло. Ефективна тренировка за цялото тяло е възможна с удобното въже за скачане. Резултатът определено е впечатляващ! Адриана Лима доказа това на модния подиум на Victoria's Secret.