Магнезий - бодигардът на сърцето
Магнезият, супер минерал, има познат благоприятен ефект върху спазми и потрепвания на мускулите. Сърцето също е мускул, а магнезият се грижи да остане хлабав през цялото време и никога да не се схваща. Той също така подпомага регулирането на кръвното налягане и участва в поддържането на артериите. Накратко, магнезият е бодигардът на сърцето.
Миокардният инфаркт не щади и вегетарианците
Анет бавно се отегчаваше да обяснява на хората защо е претърпяла инфаркт (от който току-що се е възстановила по това време). Всички отвориха очи в шок, когато чуха за това, изкрещяха и попитаха: "ТИ?"
Той не беше типична жертва на сърдечен удар: не беше с наднормено тегло, не пушеше, но все пак беше на 56 „сърдечен удар“. Не беше постоянно нервен, нито беше склонен към агресия. Със сигурност Бог не е бил твърд нито веднъж.
Всъщност той беше строен и спокоен и от години яде вегетарианска диета с ниско съдържание на мазнини. Междувременно той трудно можеше да сдържи пристъп на смях, когато негови познати искаха да го убедят в специални сърдечни диети, като д-р. Специален костюм, препоръчан от Дийн Орниш за пациенти с инфаркт. След това той живее след диетата в последните си години - за да предотврати инфаркт.
Миокардният инфаркт най-добре се противопоставя на нивата на холестерола
Анет винаги е била изключително горда от примерните си нива на холестерол. За съжаление това не му беше от полза. Кръвното й налягане очевидно е било твърде високо, поне според лекаря ѝ. Обясни му, че това е довело до инфаркт.
Тогава той страда от последиците от инфаркт. Най-лошата част беше страхът му да получи веднага още един. Сърцето му заби гневно в гърдите, мускулите му измъчваха цялото му тяло, той едва заспа, въпреки че беше смъртоносно уморен и многото предписани му лекарства сякаш редовно изцеждаха енергията, спестена от цялото му тяло. Едва рискуваше да се движи и ставаше все по-слаб и по-слаб. Беше на най-добрия си път към спускането.
Миокарден инфаркт поради дефицит на магнезий
Кардиологът на Анет беше шокиран, като видя нейния изтощен и отслабен външен вид, който я повлече в кабинета си. Лекарят веднага назначи кръвен тест, който обаче едва ли е повод за безпокойство. Млад медицински асистент предложи да се определи нивото на магнезий на Анет - тя го намери пълно. Резултатите бяха катастрофални.
Анет имаше ужасен дефицит на магнезий. Той получи препарати от магнезий и бе изпратен у дома. В рамките на 24 часа след приема на магнезий вече можете да усетите ефектите на минерала. Най-после успя да заспи! Какво прекрасно нещо. Болката в мускулите беше изчезнала, пулсът му отшумя и като заклинание: Можеше да намали лекарствата си. Лекарят й подобри мнението й веднага щом видя колко забележим е отговорът на Анет към магнезия и се запита на глас дали основната причина за сърдечния удар на Анет не е дефицитът на магнезий.
Дефицитът на магнезий не е рядкост
Циркулаторните заболявания все още са водещата причина за смърт в Германия. Приблизително 350 000 души умират всяка година от инфаркти, тромбоза, инсулт, сърдечна недостатъчност и т.н.
Средната диета съдържа недостатъчни количества магнезий. Тъй като много други фактори в съвременния живот допринасят за по-голямото изчерпване на магнезия (вж. Дефицит на магнезий) и в същото време често приемат лекарства, които водят до повишена екскреция на магнезий (напр. Антихипертензивни лекарства), дефицитът на магнезий вече не е рядкост.
Сърцето страда от дефицит на магнезий
Магнезият е необходим за повече от 300 биохимични реакции в тялото, така че хроничният дефицит на магнезий трябва да има последици за здравето - особено за сърцето.
Артериите в сърцето, които разпределят кислородната кръв в сърцето, се делят и стават все по-тънки и по-тънки. Техният диаметър е част от милиметър. За съжаление точно тези малки съдове са особено силно отложени върху стената. Няма консенсус защо всичко това се случва.
Най-малкото увреждане на съдовата стена (инфекция, недостиг на витамини, вирус и т.н.) - така че една от основните причини - може да доведе до обединяване на холестерола и мастните киселини като вид покритие с цел да се залепи артерията най-много крехка точка. Калцият създава много твърда обвивка, която стеснява и без това тесния кръвоносен съд.
В резултат на това кръвното налягане се повишава, за да може сърцето да достави точното количество кръв през втвърдени и стеснени капиляри.