Магнезиеви и сърдечно-съдови заболявания - Здраве на сърцето и магнезий - Doctissimo
Регулатор на сърдечната честота, магнезият вероятно има защитен ефект върху артериите. Това би помогнало за предотвратяване на основните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания.
Сърдечно-съдовите заболявания са втората водеща причина за смърт във Франция след рака. Те се характеризират с атеросклероза, много прогресивно влошаване на коронарните артерии (кръвоносните съдове, които снабдяват сърцето), с холестеролни отлагания, които постепенно ги запушват, заедно с явленията на окисление и възпаление. Отначало говорим за ангина пекторис. Когато се образува кръвен съсирек (тромбоза), който напълно запушва артерията и част от сърцето вече не може да получава кислород, това се нарича инфаркт на миокарда.
Основните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания са напълно идентифицирани: генетика, хиперхолестеролемия, тютюнопушене, високо кръвно налягане, диабет, наднормено тегло и затлъстяване, заседнал начин на живот. Също така изглежда, че дефицитът на магнезий може да допринесе за сърдечно-съдова дисфункция.
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Магнезият е полезен за сърцето и артериите
Повече от двадесет години изследователите наблюдават връзки между определени болести и определен начин на живот. Сред идентифицираните фактори изглежда, че най-малките консуматори на магнезий (или тези с най-ниско ниво на магнезий - ниво на магнезий в кръвта) имат по-висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания. 1. Връзката между липсата на магнезий и инсулта остава обект на критика. Не трябва да забравяме, че магнезият, който е от съществено значение за нервно-мускулната трансмисия, участва в регулирането на сърдечната честота. Използва се и като интравенозна инфузия за лечение на някои хора с нарушения на сърдечния ритъм.
На нивото на артериите, липсата на магнезий би насърчила оксидативен стрес, отговорен за увреждането на ендотелните клетки (в стената на кръвоносните съдове) от преждевременно стареене. Дефицитът на магнезий също би имал връзка с възпалителните явления, наблюдавани при атеросклероза.