Магиите тук не помагат

Повечето хора, през цялата си борба, чакат някакъв революционен изобретение, което решава проблема с теглото с един замах. Ако беше, всички щяха да знаят.

Човекът по природа е изключително удобен и мързелив. Всеки иска да постигне целите си във възможно най-кратко време, с възможно най-малко работа и с възможно най-малко финансови разходи. Това важи особено за отслабването. Устата ни е пълна с мръсна храна, купуваме захарната безалкохолна напитка, менюто с хамбургери, няколкото шоколадови маси отново и отново, отпиваме храната и чакаме някой да отслабне за нас (но ние взимаме мазнина, така или иначе не струва нищо от такова хранене и неактивен живот) .до).

Ние сме във всякакви групи от общности, които изследват най-различни методи и ако някой сподели история за успех от настоящата си станция, възниква въпросът:

Въпрос като този повдига кръвното ми налягане, което вече е напълно добре, отново, защото просто не мога да разбера хората, когато този въпрос е зададен. Обаче просто посочих причината за това. Ако боли, ще го кажа.

Ние не правим нищо съзнателно, с пълни усилия, с истински ангажимент. Пакет пика се отказва от ангажимента в слаб момент. Непрекъснато преследваме хранително и битово поведение, което противоречи на промяната в начина на живот и за съжаление съжаляваме: не отслабваме! Какво бихме загубили, ако не го направихме?

---