Магическо почистване Почистете правилно с метода KonMari на Marie Kondo
2 септември 2020 г. от Стефани Якоб Категории: Домакинство и живот
С книгата си „Вълшебно почистване“ Мари Кондо показва, че ни е необходимо едно нещо преди всичко, за да бъдем по-щастливи, а именно не много. Нейният метод KonMari не само освобождава дома ни от ненужен баласт, но и от самите нас. Поредицата на Netflix „Почистване с Мари Кондо“ показва също как методът работи.
Много малко се забавляват да подреждат. Но чувството за освобождение, когато приключите с него, трябва да е познато на всички. За съжаление чистото състояние на дома ни рядко трае дълго. Японският експерт по почистването Мари Кондо разработи метод, който променя това. С книгата си „Вълшебно почистване“ тя показва как работи.
Да живеете минималистично: най-добрите съвети за ежедневието ви показват кога по-малкото е повече - и как можете да използвате минимализма ...
Вълшебно почистване: първо изчистете, след това подредете
Магията на подреждането - Магическото почистване - според Кондо е да промените собствения си живот към по-добро - като го изтриете старателно. Така нареченият метод KonMari на японския автор е много прост.
Първата стъпка от метода на KonMari е: подредете нещата - завинаги. Само когато тази стъпка е завършена, можете да преминете към следващата: Намерете постоянно място за съхранение на нещата, които все още имате.
„Много хора не успяват да почистят, защото си задават въпроси, докато разчистват, например„ Къде да го сложа най-добре? “Или:„ Имам ли достатъчно място на рафта за това? “
И така, първо го подредете и това, което е останало, е определено за постоянно място в нашия дом.
Мари Кондо: Един-единствен критерий помага за изхвърлянето
Но как да решите какво изчезва с Magic Cleaning? Според Мари Кондо това е всичко, което е счупено, което принадлежи към набор, което така или иначе вече не е пълно, което не е приятно или неща, които вече не са необходими.
Експертът по почистването отива една крачка напред. Тя е на мнение, че можем да се чувстваме комфортно в дома си само ако се обграждаме само с неща, които ни правят щастливи.
В „Вълшебно почистване“ Мари Кондо пише, че има само един истински и валиден критерий за подбор дали нещата се пазят или избягват: И това е усещането за щастие, което обектът създава в нас - или не.
„Много хора живеят в среда, пълна с„ все още имам нужда от неща “: Направете си наясно колко от тези„ някакви неща “все още имате. Бихте ли искали да имате „някакъв живот“? Стойте твърдо и пазете само онова, което ви прави истински щастливи “, пише тя в Magic Cleaning.
Мари Кондо съветва да вземете всеки елемент поотделно и след това да си зададете въпроса: „Радва ли ме, когато държа този елемент в ръката си?“ Това, което ви прави щастливи, остава - всичко останало си отива.
Категории в Магическо почистване
Твърде често се посвещаваме на сортирането на една стая наведнъж. Мари Кондо не го препоръчва в „Вълшебно почистване“ и вместо това препоръчва да продължите според тематичните групи. Това ви дава по-добър преглед и улеснява вземането на решение какво остава и какво е възможно.
Методът KonMari предвижда, че трябва да вземете всички неща от предметната група - например облекло - от всеки ъгъл на дома си и да ги съберете на куп. След това изхвърляте с помощта на критерия за късмет. Според Мари Кондо този метод помага, защото само тогава човек осъзнава какво има и този „шок“ има лечебен ефект.
Метод KonMari: Правилният ред е това, което се брои
Така че изчистването е относително бързо и ефективно, методът KonMari предоставя последователност: Първо се подреждат дрехите, след това книгите, документите, коефициентите и крайните спомени.
С метода KonMari започвате с категорията, която е най-малко трудно да се изхвърли и постепенно преминавате към най-трудната категория. Тъй като вече сме имали практика, сортирането тук е по-лесно, казва Мари Кондо.
Подреждане правилно: всичко си има място
Според Мари Кондо ключът към правилното подреждане е да го направите веднъж правилно - и след това никога повече да не отнема повече от няколко минути от нашето време. Номерът за това е много прост: всичко има своето фиксирано местоположение.
„Защо мислите, че хаосът избухва отново и отново, въпреки че продължаваме да чистим? Съгласен съм! Това е така, защото определено място за нещата не е било предварително определено. Но ако има адрес, просто трябва да върнем нещата там след употреба “, пише тя в Magic Cleaning.
Внимателност на нещата
В Магическото почистване Мари Кондо съветва прост метод на внимателност, така че изчистеният ни дом да ни радва дълго време: Оценявайте собствените си неща, като им показвате благодарност.
„Когато се приберете от работа, кажете на дрехите, които сваляте и затваряте отново:„ Много ви благодаря, че ме затоплихте отново днес “[...] И когато приберете чантата обратно в килера: - С ваша помощ днес успях отново да свърша много добра работа. Благодаря ти много!'"
Това, което звучи малко свикнало, има приятен ефект: осъзнавате защо притежавате кои неща, автоматично се отнасяте към тях по-внимателно и по този начин се възползвате от тях за по-дълго. Това също ни пречи да купуваме постоянно нови неща.
Чувствате се по-концентрирани, по-спокойни, по-спокойни - тествахме пет приложения за медитация, които са подходящи както за начинаещи, така и за ...
Вълшебно почистване - как правилното подреждане променя живота ви
В „Вълшебно почистване“ Мари Кондо дава много други полезни съвети за по-подреден и по-минималистичен живот. В същото време методът KonMari показва колко тясно са свързани минимализмът и внимателността, като си задавате въпроси като: „Какво е важно за настоящия ми живот? Какво наистина ми трябва И защо притежавам тези неща?
Книгата: Магическо почистване - как правилното подреждане променя живота ви (Rowohlt Verlag) 9,99 евро.
да купя**: при местния продавач на книги или онлайн напр. Б. по-устойчиви на Buch7 и buecher.de или thalia.de
Поредица на Netflix: „Почистване с Мари Кондо“
Към днешна дата книгата на Мари Кондо е продадена над десет милиона пъти, огромен успех. Оттогава авторът се премества в Калифорния и създава компания там.
Тя съветва калифорнийските цифрови компании - а Netflix дори й е посветил поредица: От 2019 г. тук могат да се видят осем епизода на Мари Кондо, разчистващи американски къщи и давайки на жителите нов начин на живот.