Магданоз какви са ползите за здравето му

Стефани Рейно

Журналист

Публикувано на 22.06.2019

Променено на 24.06.2019

Пресните листа от магданоз са много хранителни и осигуряват естествен запас от витамини А, С и К, както и минерали. Въпреки че някои хранителни вещества остават налични след готвене, препоръчително е да консумирате магданоз суров и възможно най-скоро след прибиране на реколтата. Същото важи и за всички билки. Магданозът може да се суши за по-добро запазване; в тази форма тя все още може да донесе своите предимства.

Магданоз, неговите ползи за здравето

buildsv6 images

Консумация и употреби на магданоз

Коренът от магданоз се използва като диуретик, под формата на инфузия. Листата и семената му се използват като стимулант, на прах или сироп. Неговото етерично масло също е метод за широко разпространение. Прахът от семена може да се консумира със скорост 2 g на ден, в 3 дози, срещу дисменорея (менструална болка), аменорея (липса на менструация). Тази доза също помага за намаляване на тези трудности често се влошават от упражнения, студен въздух, алергени и някои храни. Астматични атаки. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/5/f/1/5f173dc544_88232_shutterstock-lopolo.jpg "data-url ="/sante/definitions/medecine-asthme- 3030/"data-more =" Прочетете повече "> така наречената мокра астма.