Лъжа жените, когато става въпрос за диети за отслабване-); Грип

жените

Жена лъже 474 пъти годишно за своите хранителни навици, според проучване на 3000 британски жени от часовникарската компания Timex. С други думи, около девет пъти седмично се хвалим на околните, че ядем по-малки порции, спортуваме повече и поддържаме по-здравословна диета или поне постоянна. Храните, които карат жените да лъжат, обикновено са сладкиши, сирене, хляб, пържени картофи, бургери и бира. Според проучването 40% от анкетираните признават, че лъжат, само за да създадат впечатление, че не са виновни за начина, по който изглеждат.

Ето най-често срещаните лъжи, използвани от жените, когато се правят на диети, но в действителност те се опитват да излъжат себе си и до известна степен околните:

- Ядох само малка порция.
- Ще ям повече на обяд, за да не закусвам след това.
- От време на време се глезя.
- Винаги ям по пет плода и зеленчука на ден.
- Не докоснах бисквитките.
- Изпих само чаша.
- Не довърших това, което имах в чинията си.
- Това е последната закуска за деня.
- Бях твърде зает да ям обяд, сега го компенсирам.