Лунно излекуване Не е тънко - ПОДХОДЯ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ

Слънце, луна и звезди: Тази диета се основава на предположението, че луната влияе не само на приливите и отливите, но и на нашия цикъл на отслабване.

Принцип:
За да приложите диетата, имате нужда от книгата на Кристин Закер „Лунната диета“. Ето как най-добре да основавате диетата си на фазите на луната. Те трябва да са решаващи за тънка линия.

Практичност:
Отнема малко практика: първо трябва да се научите да четете календари на лунната фаза. След като изчистите това препятствие, ще намерите пълнозърнести продукти, зеленчуци, плодове, мляко и млечни продукти и месо, риба и яйца веднъж или два пъти седмично в чинията си.

Калории:
не се броят

Продължителност:
възможно в краткосрочен и дългосрочен план

Обща класация:
Ако предпочитате да оставите загуба на тегло на мъжа на луната, продължете! Защото по принцип няма нищо лошо в избора на храна. Те осигуряват себе си и тялото си с всичко, от което човек се нуждае. Ако все пак интегрирате малко спорт, нищо не пречи на здравословното отслабване.Лунната диета също се препоръчва като постоянна хранителна програма - коремът ще намалее малко от пълнолуние до пълнолуние.

Още статии за вас

Живеех „Fit for Life“ в четвъртата си бременност и се чувствах толкова добре. Имах сили и енергии. Можеше да направи нов ход. Цялото ми семейство се съгласи и изглеждаше толкова добре. Ще го направя отново. Определено нямах симптоми на дефицит. Детето се роди добре, изглеждаше розово и здраво.

Така че не знам къде трябва да е проблемът да се яде предимно японско. Разбира се, не всеки може да се справи, но откакто се изнесох от дома (преди около 9 години) готвих почти само японски (просто защото обичам храната и има адски добър вкус!)

Годен за живот е единствената истинска диета. Това е като специално изработен костюм, подходящ за цял свят. Никога не съм се чувствал по-удобно и по-добре, отколкото през това време, когато спазвах тези препоръки. За съжаление се загубих и ще го взема отново.

Опитах Fit for Life. В продължение на 3 месеца. Беше чудесно! Чувствах се по-добре от всякога. Аз обаче не го направих като диета, а тъй като не можах да контролирам стомашните си проблеми дори след години на прием на лекарства. След като живея Fit for Life, стомашните ми проблеми напълно изчезнаха. Освен това се почувствах доста „по-лек“ като цяло, защото тази храна не натоварва организма, а му дава всички необходими хранителни вещества и засяга само храносмилателната система в здравословна степен. След като проблемите ми изчезнаха, така или иначе го оставих, защото е трудно да промените трайно хранителните си навици. Просто ме дразнеше, че по цял ден мислех какво и какво да ядем заедно и как и кога. Независимо от това: чрез него не можете да получите симптоми на дефицит. Ако го направите балансирано. Някой от Fit for Fun наистина ли го е изпробвал сам? Вероятно не