Луд; Moiselle Cha, блогът Седмица с DietBon
Миналата седмица приех едноседмичното предизвикателство „диета“ с храна за отслабване DietBon !
DietBon? Какво е това ?
В края на 2015 г. с мен се свързаха от марката Dietbon, компания, която предлага на пазара и доставя ястия за отслабване - у дома:)
За да бъда честен, диети и аз, това е 12. Идеята ми е минавала през ума няколко пъти (особено когато видя, че приятелките се пускат и бързо губят няколко килограма), но трябва да стигна до очевидното: нямам воля.
Въпреки това и тъй като марката ми обеща бързи резултати без разочарование благодарение на подкрепата на диетолог в контекста на персонализирани консултации и диетични ястия, „готови за употреба“ и доставени в дома ми - съгласих се да тествам тази програма за отслабване в продължение на една седмица !
Не особено с цел отслабване, имах повече идея да (повторно) тествам присъствието си в този вид програма;) (и кратка „диета“ седмица преди лятото, което не може да навреди!)
Ястията за отслабване с диетбон се изпращат вкъщи от превозвач.
В кутията: пояснителна брошура и 12 ястия за отслабване (обед и вечер). Но също така: зърнени храни за закуска, компоти за десерт, пълнозърнест хляб и зърнени барове и бисквитки за вкус:)
Хубава, модерна и цветна опаковка, ястия, които могат да се съхраняват при стайна температура (големи + когато видите размера на хладилника ми), да се загреят за 2 минути в микровълновата фурна (или в марината) и са без консерванти и без ГМО (а понякога дори органични!).
Няколко плодове и млечни продукти (за закупуване), за да отидете с него и да тръгваме !
Дните се разбиват по следния начин:
Закуска: Dietbon зърнени храни 40 гр. (+ 1 млечни продукти и 150 гр. Плодове)
Обяд: Диетбонов съд +/- 300 гр (+ 1 плод)
Снек (или сутрешна закуска): зърнено барче или 3 бисквити Dietbon (+ 1 млечни продукти)
Вечеря: 1 Dietbon чиния
Програмата е създадена за 6 дни, 7-мият ден е „безплатен“: от вас зависи да приготвите добро малко балансирано ястие;)
Придружих някои от моите ястия с една (или 2) филийка (и) от многозърнест пълнозърнест хляб DietBon - за по-активните/атлетичните сред нас дори се препоръчва да добавите парче хляб „друго“ (1/8 на класическа багета) на обяд, вижте на вечеря.