Лучената супа е полезна за бъбреците - Здравна доза
Лукът има депуративни, антисептични и диуретични свойства и е отлично средство за лечение на всяко бъбречно заболяване или състояние: инфекции на пикочните пътища, камъни в бъбреците, задържане на вода и др.
Лукът е един от най-полезните зеленчуци за здравето. В тази статия ще обясним подробно кой е най-лесният начин да се грижите за бъбреците си с 9-дневен детокс лек с лучена супа. Веднага ще забележите резултатите и бъбреците ви ще са благодарни.
Свойствата на лука
Лукът е богат на минерали като калций, магнезий, хлор, мед, желязо, фосфор, йод, силиций, сяра и др. Също така съдържа витамини А, В, С и Е. Следователно, той има следните ползи за здравето:
Как се приготвя лучена супа
За да приготвите лучената супа, сварете лука в литър вода. По желание можете да добавите и магданоз в допълнение към лука, тъй като той също помага за стриктно прочистване на бъбреците.
Как да ядем лучена супа
Яжте супа на малки глътки между храненията при стайна температура. Ако искаш, можете да добавите и малко лимонов сок.
Препоръчително е да се изпиват поне две чаши на гладно, половин час преди закуска.
Опитайте се да ядете супа всеки ден преди обяд за да избегнете необходимостта да ходите през нощта до тоалетната.
9-дневно лечение с лучена супа
Препоръчваното от нас лечение за детоксикация на бъбреците продължава 9 дни. В допълнение към консумирането на супа, разгледайте следните предложения:
Пример за здравословно ежедневно меню
Ето здравословно ежедневно меню, което препоръчваме:
На гладно: две или три чаши супа
Закуска: пълнозърнест тост и омлет
През сутринта: няколко чаши супа
В средата на сутринта: Сушени плодове
Обяд: супа от леща с кафяв ориз, смесена салата и ябълки в буркан, подсладен с мед
Следобед: няколко чаши супа
Лека закуска: банан или шейк от касис
Вечеря: зеле с картофи, запържете с чесън и рибни филета
Внимание
Някои хора не усвояват добре суровия лук, но същото може да не се случи и с варения лук. Препоръчваме ви да опитате внимателно това лекарство. Ако се появят симптоми на лошо храносмилане, прекратете лечението.
Източник на снимки: свободни, lablascovegmenu и мюфет.