Кати Бахачиу доказа, че може да свали 18 килограма
„Искам да отслабна за бъдещото си гадже, каквото и да е той!“, Това е една от причините, може би най-силната, за която Кати Бахачиу се включи в борбата с килограмите в шоуто "Помогне! Искам да отслабна!", излъчено от Prima TV. Кати е на 26 години и влезе в шоуто с 83 килограма и горещо желание да възвърне самочувствието си.
Намерете щастието си в храната и тежестта от излишните килограми
Неуспехите в любовта, шегите на околните около килограмите накараха Кати да се затвори в себе си и да загуби доверие в собствените си сили. По този начин той влезе в омагьосан кръг и за известно време намери своето щастие в храната. Още от първите дискусии, които той проведе с Кати, консултант по хранене Корнелия Марин и осъзна, че срамът, разочарованието, самотата са по-голяма тежест от тежестта за Кати.
Кати напълня от завършването на гимназията, липсата на упражнения, диетата е определящ фактор, както признава дори майката на състезателя. Какво казва Кати? "Ям, когато мога, харесвам сладкиши, първото хранене е в 12.00".
Първата стъпка - осъзнаване на грешките
С помощта на Корнелия Марин и треньора Стелиан Туфару, Кати разбра къде греши и реши да направи промяната. „Смесвате всички възможни и невъзможни храни. Не четете етикети, все едно пазарувате със завързани очи ... Трябва да организирате малко храненето си. Започваме с три основни хранения на ден и две закуски. Без десерт след хранене, без плодове веднага след хранене. Движение два или три пъти седмично ”са първите правила, които Корнелия Марин е поставила за Кати.
Кати бавно влезе в хранителната програма, препоръчана от Корнелия. Той разбра, че слабостта към чипс, леки закуски, салам от бисквити, пропускане на ястия е твърде висока цена: здраве, а не само цифра. С помощта на рецептите на Корнелия тя открива естествения вкус на храната и макар че понякога майката й пречи да промени начина си на живот и я изкушава с различни храни, Кати се противопоставя със стоицизъм. Нещо повече, той открива, че сутрин, вместо газирани сокове, много по-подходяща е смес от фибри и кисело мляко. Детоксикацията с фибри е новата й страст.
Кати тежи 18 килограма по-малко и има повече самочувствие
Килограмите започват да изчезват, а Кати възвръща самочувствието си и дори се влюбва. И тъй като любовта прави чудеса, Кати се занимава повече със спорт, има повече воля и дори гладува за няколко дни. Причина за Корнелия Марин да посочи, че гладът намалява скоростта на метаболизма и мазнините вече не се изгарят ефективно.
След 10 седмици с възходи и падения, усмивки и сълзи, но с много, много амбиция, Кати може да се похвали с 18 килограма по-малко, красива любовна история и повече самочувствие.
Кати Бахачиу преодоля всички препятствия, изненада приятно всички и накара майка си да каже гордо: „Убедена съм, че повече няма да хапе забранената ябълка!“.
ColonHelp, надеждна помощ за Cati!
„Преди имах много натоварен график. Храненето изобщо не беше редовно, ядяхме висококалорични храни. Негативните ефекти са повлияли на здравето. Първият признак беше състояние на продължителна умора, разстроен чревен транзит ... ColonHelp ви помага много и това от простия факт, че регулира транзита ви. Разбрах и какво е нормално, да ходя до тоалетна всеки ден или два пъти на ден. Тъмните кръгове започват да изчезват. И всеки ден, когато се погледна в огледалото, всичко е много по-добре, защото здравето се вижда на лицето ", казва опитът на Кати с ColonHelp.
Присъединете се към нас следващата седмица за нова история на успеха в шоуто "Помогне! Искам да отслабна!"! ColonHelp и Prima TV имат много съвети за здравословен начин на живот за вас!