Лучан Тома - Пътят към здравето
начин на живот
Когато фалирах през 2007 г., имах 116 кг, сърцебиене, много голям черен дроб, ужасно главоболие, поява на ишиас, плешивост, хронична умора, торбички с мазнини под очите и екзема, гъбички през цялото време на краката и лош дъх и пагубен външен вид на кожата.
От 2007 г. нещата се развиха добре, все още не бях променил нищо в диетата си. Но тъй като започнах да спя през нощта и спрях да влагам толкова много отрови, отказах да пуша. Духовно намерих Бог, животът ми беше започнал да има смисъл.
Към 2010 г. достигнахме 100-95 кг, трептяхме много, защото през 2009 г. започнахме да караме на камион в Скандинавия. Фериботи почти всяка вечер с включена в билета бюфет, така че безплатно.
Старите проблеми с ишиас започнаха да се влошават, болката намалява в левия крак и болките в гърба стават все по-големи.
До появата на „откровението“. В някои библейски стихове: „Моят народ загива без знание“. ОСЕЯ 4.6, „Ето, дадох ви всяка билка, носеща семе, което е по лицето на цялата земя, и всяко дърво, в което е плодът на дърво, даващо семена; дни и да ни нахраните със зеленчуци и питейна вода: тогава погледнете лицето ни и другите млади мъже, които ядат от храната на царя и правят с вашите роби според това, което ще видите ... ДАНИЕЛ 1; 12,13
Оттук започна всичко, защото Библията ТРЯБВА ДА БЪДЕ ИСТИННА. Затова започнах вегетарианска диета. След първата седмица видимите подобрения в здравето ми бяха толкова очевидни, че започнах да изучавам всичко, което открих за вегетарианската храна.
Имах много време през почивните дни, така че не отне много време, докато разбрах за ползите от суровата храна от две книги на scribd.com. „Жива храна“ и „Да живееш здравословно без токсини“. И накрая, д-р Дъг Греъм и Розалинд Грубен със своите аудио материали ми помогнаха ежедневно да не забравям причините, поради които започнах да се храня така. Не беше лесно, но може би Дъг беше прав. Има само две категории хора, които възприемат този начин на живот: мотивираните и те са или много болни, или много интелигентни. Бях част от първа категория. И би било чудесно, ако сте част от втория.
В момента не мога да кажа, че съм повече от 75% суров веган, защото спортувам много и предпочитам варени картофи и боб пред излишъка от ядки и семена. Но за мен това е единственото нещо, което наистина работи.
Бог ни даде почти цялото преливащо здраве, когато се родихме, но чрез начина на живот, излишъци и невъздържаност, рано или късно всички го губим. Има добри новини, може да се възвърне. Трябва само да го искате.