LowCarb - Рецепта с ниско съдържание на въглехидрати - Hamburger LowCarb Community

Хамбургер и нисковъглехидратни? Защо не. Защото това, което прави конвенционалния хамбургер толкова богат на въглехидрати, е кокът. Заменете това с Revolution Roll и всичко има само 10,5 g KH.

Можете също така да приготвите бургер на скара.

Тук можете да намерите рецептите за сос и хамбургер сос:

подготовка

Нарежете лука наполовина. Нарежете едната половина на филийки, а другата нарежете на кубчета. Нарежете краставицата и домата на филийки.

Добавете фино нарязания на кубчета лук към говеждото месо, подправете със сол и черен пипер и разбъркайте добре и оформете от него плоска подложка от месо.

Препечете пръстените лук в тиган на умерен огън, докато придобият светъл цвят. След това извадете от тигана и отцедете върху кухненска хартия.

Загрейте силно тигана и запържете подложката с месо. (около 3 минути от всяка страна.)

"Събрание"

Междувременно намажете революционно руло със сос за хамбургер и отгоре поставете листа от маруля и резенчета краставица.

Поставете сиренето върху него 1 минута преди края на печенето на шушулката и леко го разтопете.

Поставете подложката върху бургера, поставете домата и лука отгоре и покрийте с второто руло.

Пожелаваме ви приятен апетит.

Най-нови рецепти

Оставете коментар отмяна отговор

Етикети

Архив на статиите

Март 2017 (1)
Ноември 2016 (1)
Юни 2016 (4)
Май 2016 (1)
Април 2016 (1)
Февруари 2016 (1)
Януари 2016 г. (2)
Ноември 2015 (2)
Октомври 2015 (1)
Септември 2015 (5)
Юни 2015 г. (3)
Май 2015 (1)
Март 2015 г. (3)
Февруари 2015 (1)
Януари 2015 г. (1)
Юли 2014 г. (1)

Отказ от отговорност

На нашия уебсайт ще намерите информация за храненето и здравето.

Тази информация е подробно проучена и събрана според нашето познание и вярване. Освен това в това се вливат личен опит и препоръки от членовете.

Изрично посочваме, че цялата информация на тази страница е съвети и съвети, а не инструкции. Кандидатстването е по преценка и отговорност на всеки отделен човек.

Във всеки случай, в случай на здравословни проблеми, трябва да се потърси специалист и да се следват неговите съвети и инструкции за лечение.

Поради това отхвърляме като предпазна мярка всички претенции, произтичащи от евентуални щети.