LowCarb - Рецепта доматена супа LowCarb Community
Вкусна доматена супа. Веган и бързо за приготвяне
Добавете няколко малки моцарела топки или маслинови клинове към супата. Ако искате, поръсете супата с фини ивици пармска шунка и настърган пармезан. Крутони, направени от хляб с ниско съдържание на въглехидрати, също се съчетават добре с тази супа.
подготовка
Обелете лука и чесъна, нарежете ги на кубчета.
Загрейте зехтина в тенджера. Задушете в него кубчетата лук и чесън.
Добавете домати, зеленчуков бульон и дафинов лист. Подправете със захар, сол, черен пипер, лют червен пипер и риган.
Оставете доматената супа да заври и гответе покрито за около 15 минути на тих огън.
Извадете дафиновия лист. Пасирайте супата с ръчен пасатор. Оставете доматената супа отново да заври и подправете с подправките.
Изплакнете листата босилек и подсушете.
Разстелете доматената супа в дълбоки чинии или купички за супа и сервирайте поръсена с листа босилек. Ако искате, добавете малко прясно смлян пипер към супата.
Пожелаваме ви приятен апетит.
Най-нови рецепти
Оставете коментар отмяна отговор
Етикети
Архив на статиите
- Март 2017 (1)
- Ноември 2016 (1)
- Юни 2016 (4)
- Май 2016 (1)
- Април 2016 (1)
- Февруари 2016 (1)
- Януари 2016 г. (2)
- Ноември 2015 (2)
- Октомври 2015 (1)
- Септември 2015 (5)
- Юни 2015 г. (3)
- Май 2015 (1)
- Март 2015 г. (3)
- Февруари 2015 (1)
- Януари 2015 г. (1)
- Юли 2014 г. (1)
Отказ от отговорност
На нашия уебсайт ще намерите информация за храненето и здравето.
Тази информация е подробно проучена и събрана според нашето познание и вярване. Освен това в това се вливат личен опит и препоръки от членовете.
Изрично посочваме, че цялата информация на тази страница е съвети и съвети, а не инструкции. Кандидатстването е по преценка и отговорност на всеки отделен човек.
Във всеки случай, в случай на здравословни проблеми, трябва да се потърси специалист и да се следват неговите съвети и инструкции за лечение.
Поради това отхвърляме като предпазна мярка всички претенции, произтичащи от евентуални щети.