LowCarb - алтернативни сладки без захар STORFINE
Топ меню
Главно меню
Когато реших да следвам диетата LowCarb, не знаех много за това. Винаги съм си мислил, че сега всичко е свършено със сладкиши и сладкиши. Също така е очевидно. „Нормалните“ сладки съдържат голямо количество въглехидрати и точно това исках да избягвам в по-голямата си част.
Винаги съм бил такъв Сладък зъб. Никога не съм преувеличавал, но ще доведе до няколко грама или може би килограм.
Вече знам по-добре. Има няколко начина да се отдадете на сладкия си зъб. Имам някои от вас във форма на рецепти вече представени тук. Но това далеч не е всичко. Сега има много екстри, които можете да си купите готови. Зефир напр. Б. или гумени мечки и сладкиши. Е, така или иначе има обичайните барове (Atkins & Co.).
Закуски предимно с ксилитол и малтитол
Повечето от продуктите, които използвам, са направени с ксилитол. Това е заместител на захарта, който се получава от брезова дървесина и други видове твърда дървесина.
Но малтитолът често се използва и в продукти без захар. И двете принадлежат към така наречените полиоли (захарни алкохоли). В близко бъдеще ще напиша отделна статия за това.
След шест месеца намерих там любимите си лакомства. Има изобщо наистина много избор онлайн на сладкиши, на които може да се насладите чудесно с нисковъглехидратна диета.
Зефири от LaNouba
Обичам бекон. Наскоро наречен също блат. Всъщност се състои само от разбит яйчен белтък, желиращ агент и разбира се много захар. Това прави бекона наистина вкусен.
Има няколко продавачи, които предлагат блатове без захар. Но най-много ми харесват продуктите на LaNouba от Белгия. Има почти никакви разлики във вкуса до "истински" бекон. Можех да седна там.
Можете да закупите блата от различни онлайн търговци.
Гумени мечки от магазина LCW
Без торба с гумени мечки в бюрото. Без мен!
Аз съм и винаги съм бил голям фен на Харибо и Ко и се радвам, че има достатъчно от тези деликатеси без захар. И най-хубавото е, че всъщност имат вкус на оригиналите.
Кола бутилките z. Б. са абсолютен хит. Освен плодовия микс, оттогава винаги съм го имал и в офиса.
В идеалния случай гуменото животно идва от LCW магазин също работи без желатин и също е с ниско съдържание на мазнини. Какво повече иска сърцето LowCarb?
Брезови захарни бонбони от Wennings
Винаги съм харесвал сладкиши или, както в Бавария, „Guadl”. Много от сладките, предлагани от големите производители, така или иначе често са без захар, тъй като са направени с ксилитол.
Но все още има много специални сладкиши. Тези, които са ръчно изработени от малък семеен производител. Етеричните масла и естественият органичен прах за оцветяване като цвекло, куркума или спанак на прах правят сладките нещо специално.
Най-хубавото нещо за Брезови захарни бонбони но е, че те са толкова напълно случайни подходящ като профилактика на кариес. Ксилитолът има превантивен ефект срещу кариеса. Това вече е потвърдено в многобройни проучвания. Освен това, ксилитолът може дори да реминерализира зъбния емайл.
Пазете се от кучета и други домашни любимци
Моля, обърнете внимание, че всички продукти, направени с ксилитол, токсичен за кучета са. Прием от 5g може да бъде фатален. Котките понасят по-добре заместителя на захарта. За тях това е основно безвредно.
Ако не сте свикнали да замествате захарта, може да си мрънкате около стомаха, докато свикнете. Когато се консумират в излишък, почти всички заместители на захарта имат слабително действие.
Абсолютно доволна съм от алтернативите си и мога чудесно да задоволя сладкото си с тези вкусотии.
Разбира се, ще държа очите си отворени и ще похапна за вас света с ниско съдържание на въглехидрати. Човек трябва да се жертва, нали?