Лошите новини за ананаса все още не горят мазнини! Кискегид
И все пак ананасът не изгаря мазнините
Сред диетите има мнение, че ананасът помага за изгарянето на мазнини.
Този ефект се дължи на съдържанието на бромелаин в плодовете. Сега обаче е доказано, че този ефект не е верен, тъй като този ензим засяга предимно протеините, а не разграждането на мазнините.
Но не се вгорчавайте, тъй като ананасът съдържа много ценни хранителни вещества. С високо съдържание на калий и витамин С, с ниско съдържание на калории, така че дори да не изгаряте мазнини, поне те не се увеличават.