Лошият глас на режима; Медицински писъци и шепоти

Винаги бъдете на диета в главата си и никога всъщност! това е ежедневната ми ситуация. Това е истинска фрактура на душата.

шепоти

Историята на диетата ми би могла да се оприличи на онзи малък левомозъчен глас, безкрайно вибриращ, който внушава и мъдри съвети, и заповеди да не се спазва. проследяване, но систематично дерайлира към неразумността на диетата

Резонансът на коварния малък глас се чува повече или по-малко в зависимост от момента. Когато се събудите сутрин, гласът на разума печели деня и разумността не е проблем за храната. По обяд все още е лесно. Дори ако привилегията, в разгара на момента, отива, въпреки съвета на гласа, към най-калоричните храни. Но вечер, когато действието спира, връщането у дома изведнъж е сигнал, все още слабо обяснен и до ден днешен, с тих глас, който взема властта.

Този противоречив глас, мърморещ от едната страна „трябва да отслабнете“, от другата страна „трябва да ядете“, посява объркване и предизвиква анархия. То тласка да яде, да яде каквото и да е, по всяко време не може да става въпрос за чувство на ситост или дори удоволствие. Вече не става въпрос за спиране. Натиснат от гласа, тогава става необходимо да яде, за да я заглуши, да натрупа слоеве захар и мазнини върху нейната виновна вечерна ектения. Тя не се успокоява. В продължение на часове тя мърмори злото си песнопение ... "яде, без да мисли за вина, без да си задава въпроси, без да пита дали го искате или сте гладни." Яжте, защото не знаете как да направите нещо друго, за да внесете сладост в живота си "