Лошият дъх може да означава болест - желязо лош дъх
Не бъдете тема табу! Какво може да причини лош дъх? Неправилна хигиена на устната кухина Хранителните остатъци между зъбите започват да се разрушават поради бактерии в устата, причинявайки неприятно миришещ дъх.
Недостатъчна хигиена на устната кухина
В дългосрочен план може да се развие и тежко заболяване на венците. Решение: Мийте зъбите и езика си поне два пъти на ден. Използвайте зъбен конец и посещавайте зъболекаря си на всеки три месеца. Дехидратация Лигавиците на устата изсъхват лесно - достатъчно е да си припомните състоянието след събуждане сутрин.
При липса на слюнка в езика и устната кухина се натрупва плака, което може да допринесе за неприятно дишане. Решение: Консумирайте поне 5 литра вода на ден, за да осигурите правилната хидратация и по този начин производството на слюнка.
Проблеми, които дъхът ни ни казва
Гладуване Често страничните ефекти на гладуването и диетата с ниско съдържание на въглехидрати са лош дъх. Това е така, защото тялото е принудено да разгражда мазнините, за да произвежда вещества, наречени кетони. Те влизат в дъха и го карат да мирише неприятно.
Решение: Най-добре е да промените начина си на живот и да спрете редовното гладуване. Но ако просто смятате този симптом за неприятен страничен ефект, обърнете внимание на грижата за устната кухина, хидратацията и дъвчете дъвка без мента без мента.
Лекарствени странични ефекти Железен лош дъх, лекарства за понижаване на холестерола и лекарства, използвани за лечение на диабет тип 2, често причиняват сухота в устата и заедно с това лош дъх.
В този случай по време на храна остатъците от храна се забиват в зъбите и тъканите, където след това започват да се разлагат.
2. ПРОБЛЕМЪТ СЪС ЗЪБИТЕ ВЕЧЕ ВЕЧЕ СЕ РАЗВИВА
Решение: Използвайте овлажняващи гелове и спрейове, за да предотвратите сухота в устата. Бонбони, близалки Лепливите сладкиши не се разграждат толкова лесно, като, да речем, шоколадът, така че могат да се отлагат върху зъбите ви, осигурявайки храна за бактерии. Колкото повече бактерии, толкова по-силна ще бъде миризмата в устата.