Лоши новини Палео бисквитките не са магия - Палео опит - Приемете диетата
11 юни 2014 г. от Силвен
Благодарим ви за лоялността към Paleo Experience 🙂
В показанията си, публикувани наскоро в блога, Оливие обяснява, че яденето на солено за солена закуска остава трудно за него и че яденето на палео бисквитки му позволява да внесе сладка страна в ежедневието си (което е ключов елемент от неговия преход).
Изведнъж рецептата за бисквитки с кокосово брашно получи специално внимание след публикуването на свидетелството на Оливие: хората дори се свързаха с мен, за да ми покажат типичното им меню, а за палео закуската можехме да прочетем „палео бисквитки“.
Днес не идвам с добри новини: тези палео бисквитки не са тайната на трансформацията на Оливие, и не искам да си представям това.
С други думи, палео бисквитките не са магия.
Няма такова нещо като вълшебно хапче
Разбира се, би било чудесно да можете да намерите крайния пряк път: поглъщайте хапче, преди да заспите, и се събуждайте с 10 кг по-малко мазнини, изпъкнали кореми, форма на гръм.
Или яжте бисквитки на дивана си и гледайте как тялото ви извайва !
Но не работи така.
Няма такова нещо като вълшебно хапче. И тези, които ви го продават ... са шарлатани.
Каква е тайната тогава ?
Тайната на Оливие е яжте палео, ден след ден.
Това е да се спре хлябът, тестените изделия, оризът, млечните продукти, преработените продукти ... и консумацията на много зеленчуци, меса, добри мазнини.