Лоран БЕРТА - консултант по хранене

хранене

Храненето се състои от изучаване и прилагане на различните принципи, които свързват храната с функционирането на тялото. Тя донесе ефективни и устойчиви решения в много случаи, като например:

  • Отслабнете, устойчиво и без да се лишавате
  • Предотвратяване на много заболявания
  • Поправете и по-добре управлявайте патология или здравословен проблем
  • Адаптирайте диетата си към различните фази от живота: бременност, менопауза ...
  • Подобрете качеството си на живот и постигнете устойчиво състояние на благосъстояние
  • Подкрепете прехода към вегетарианство или веганство