Лоялна, метаболитна турбо панацея за кедрови ядки Кладенец; годни
Много хора дори не знаят каква част от конусовите семена, т.е. боровите семена, имат благоприятен ефект. Семената с аромат на орех и аромат на бадем са били консумирани от праисторически хора и се считат за основна храна в кухнята на много страни.
Скъп, но вкусен!
Има много видове бор, семената от който ядем, макар че ние, унгарците, сме още по-малко запознати с него - и той не е много евтин - но е основна съставка на азиатската и италианската кухня.
Това беше важна храна дори в праисторическите времена, както и в древния свят: играеше важна роля в храненето на войниците от Римския легион. Той е изяден от американски индианци и скоро става популярен и в източните култури. Кедровите ядки се избират на ръка от шишарките. Останалите семена се изскачат във фурна, изскачат, счупват се и след това се варят. Тази донякъде тромава процедура е причината кедровите ядки да са доста скъпи.
Истинска витаминна бомба!
Но винаги има DE ...! Това мъничко семе е пълно с антиоксиданти и съдържа невероятно количество витамин Е, за да се отърве от отпадъчните продукти, отложени в тялото. Кедровите ядки също имат високо съдържание на калций и магнезий, а последният също помага да се инициират метаболитните процеси. Но той също е лишен от витамини А, В1 и В2. Има добър ефект върху кръвното налягане, като по този начин помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, така че е особено препоръчителен за диабетици.