Lni или защити правителствения спорт
Мисля, че ние, които бяхме деца през 80-те, знаем точно колко немислимо беше да се каже „не“ на месна храна на семейната маса по това време. Искам да кажа, който изобщо е имал такова намерение. За мен да, но ми се струваше невъзможно, тъй като по това време вярата, че млякото и месото са необходими, за да се превърне в силен, здрав възрастен човек, беше твърда. Вещ. Оттогава за щастие светът се е променил много. Въпреки че веганът все още не е нито универсален, нито напълно приет, ние не сме толкова изненадани. За разлика от това да си елитен спортист. Старите инервации все още работят тук ...
Ето защо си помислихме да попитаме спортист за вегански начин на живот, чиято сила е безспорно важна за тяхното представяне. Тамас Вали е културист и веган. Не само културист, но и личен треньор и консултант по хранене; А по отношение на неговото „гражданско“ образование той е физик.
Първо станахте веган или спортист?
Започнах да се занимавам с бодибилдинг преди 11 години и преминах към растително хранене преди 4 години, което много скоро е последвано от веган начин на живот, т.е.отговор на вашия въпрос: Първо станах спортист. И преди съм се занимавал с много хранения, особено се интересувам от това как мога да повиша представянето си, като същевременно бъда здрав. Съвсем случайно щракнах върху лекция в YouTube, в която лекар разказа колко вредно е да се консумират животински храни и растителни масла. Най-много ми хареса, че лекцията беше пълна с референции и проучвания, които направиха нейното съдържание много по-автентично от всяка такава лекция, която бях чувал преди.
И това беше достатъчно за радикална промяна?
Все пак провокираща мисълта. След това се потопих в изследванията, прочетох много изследвания и реших да започна да следвам пълноценна растителна диета за една нощ. След това в рамките на няколко седмици започнах да откривам някакви странности: ненавиждах гълъби, след това един ден разбрах на улицата, че вече не ги притесняват, всъщност доста се влюбих в тях. Разбрах, че храненето е променило чувствата ми и започнах да обръщам внимание на това. Тогава животът хвърли веганство пред мен и аз веднага се влюбих в него. Отсега нататък вече не използвах козметика, тествана върху животни, не носех дрехи и не използвах продукти, които изискват животните да бъдат убивани/експлоатирани.
Какво преживя в спорта след смяната? Наложи се диетата да се допълни с каквото и да било?