Лизин за профилактика и лечение на настинки
Опитът показва, че лизинът, като основна аминокиселина, има както общи, така и специфични ефекти. В допълнение към общото повишаване на имунитета, той е и антивирусен и укрепващ костите. В резултат на ролята си в поддържането на съдовата система, намаляването на образуването на плаки, синтеза на колаген и усвояването на калций, той значително допринася за поддържането на правилното функциониране на тялото.
Профилактика и лечение на настинки
L-лизинът е основна аминокиселина и витамин С повишава вниманието на света с укрепващата обща имунна система Linus Pauling. Освен книги и статии, полезността на редовния прием на витамин С и лизин е доказана и от постоянната му активност и здравословно състояние. След смъртта му на 93-годишна възраст продължават изследванията на антивирусните и стимулиращи имунитета ефекти на L-лизин и витамин С в института, който той основава.
Повечето доклади разглеждат лечението на симптоми, причинени от херпесния вирус, предотвратяването на остеопороза и напредъка в лечението на вазоконстрикция. Също така при лечението на възникващи вирусни заболявания, първите успехи са постигнати с лечения с лизин, например, според д-р Матиас Рат, това все още е най-ефективният начин за лечение на пневмония тип А (ТОРС).
L-лизинът е отличен за лечение на симптоми на настинка, започвайки с възпалено гърло. Усещайки първите симптоми на болка, 3-4 таблетки в рамките на 10-15 минути обикновено премахват болката. В този случай е препоръчително да се предприеме лечение с лизин в продължение на 1-2 дни.
От таблетката от 500 mg се препоръчват 3-4 * 3 таблетки на ден за възрастни, 3 * 2 таблетки за деца.Лекарството предотвратява хрема и болките в гърлото напълно изчезват.
Кой трябва да консумира лизин добавки?
Вегетарианската диета обикновено е с недостиг на лизин. Недостигът на лизин също намалява усвояването на микроелементи. Съществуват и няколко вида вегетариански диети. Ово-лакто вегетарианците, които също консумират яйца и млечни продукти, са по-малко изложени на риск. Растителните протеини, от друга страна, обикновено имат дефицит на лизин.
Всеки, който има чести настинки, вирусни заболявания, чести херпесни инфекции, трябва да помисли за увеличаване на приема на лизин.