Липсата на физическа активност е проблем за подрастващите по целия свят

След анкетиране на 1,6 милиона тийнейджъри в 146 страни, изследователите установиха, че над 80% от тях дори не получават час упражнения на ден.

подрастващите

Публикувано на 22 ноември 2019 г. в 12:30 ч. - Актуализирано на 22 ноември 2019 г. в 9:29 ч. Сутринта

Време за четене 4 мин.

  • Споделяне
  • Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано
  • Споделянето е деактивирано Изпращане по имейл
  • Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано
  • Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано

От училищния стол до седалката на автобуса, от дивана до леглото и бунта на следващия ден ... В ежедневието си много юноши полагат много малко физически усилия.

Твърде малко, дори според Световната здравна организация (СЗО), която предупреждава за пагубните последици от това бездействие в проучване, публикувано в петък, 22 ноември в медицинското списание The Lancet Child & Adolescent Health. В световен мащаб над 80% от младите хора не отговарят на официалната препоръка да се правят по един час упражнения всеки ден.

За да стигнат до тази оценка, изследователите са събрали данни, събрани в училище от 1,6 милиона юноши на възраст от 11 до 17 години и пребиваващи в 146 различни страни. „Тези млади хора отговориха на въпросници за физическите им разходи в широк смисъл, включително спорт, но също така и активни пътувания като ходене пеша или домакински задължения“, каза Реджина Гутхолд, СЗО, водещ автор на изследването.

Мързел епидемия

Въз основа на самооценките тези данни включват известна неточност. Освен това бяха взети под внимание само тийнейджъри, които посещават училище, докато в някои страни много отпаднаха от училище. „Но тези резултати са може би най-добрите налични оценки на глобални, регионални и времеви тенденции за нивата на физическа активност при юноши“, каза Марк Тремблей от Изследователския институт на Детската болница в Източна Канада в Онтарио (Канада) в коментар придружаващи проучването. Заключението му е ясно: тийнейджърите са твърде заседнали. И проблемът не се ограничава до богатите страни. Например през 2016 г. разпространението на физическо бездействие сред младите хора е 78,4% в Молдова, 87,5% в Египет, 93,4% във Филипините, 84,7% в Перу или дори 87% във Франция.

Липса на знания или оборудване, недостатъчна сигурност на инфраструктурата, увеличено време, прекарано пред екраните: изложени са много обяснения, за да се обясни тази епидемия от мързел.