LifeTilt Joint Отслабване Да започнем втората седмица - Дневникът на една средна бъдеща майка
Да започнем втората седмица.
Започвам обаче всяка седмица с размисъл. По отношение на паунда, последната ми седмица беше по следния начин:
65 кг -> 63,5 кг -> 62,8 кг -> 62,8 кг -> 62,5 кг -> 63,3 кг -> 62,6 кг
Центите останаха напълно същите за голямата ми скръб.
Ляво бедро: 60 см
Дясно бедро: 60 см
Ляво рамо: 29 см
Дясна ръка: 29 см
Задни части: 104 см
Талия: 93 см
Има: 81 см
Гърди: 95 см
Ти знаеш. обаче е малко тъжно. Виждам много пилета, които виждат как килограмите просто се топят, а сантиметрите - нищо. Заслужава ли си изобщо? Не знам. Много мисля за това, но трябва да го направя докрай. И трябва да бъда още по-строг със себе си. Не се вписва малко измама. Нищо. Защото това не е наред. И трябва да го спра да се движи. Вече написах плана си за обучение, надявам се да успея да го изпълня.
Не само килограмите и инчовете не донесоха очаквания спад, но и снимките показват, че нищо не се е променило.
Всъщност! Честно казано, виждам задните си части още по-оранжево. Така че е разочароващо. Вярно. Не мога да кажа, че направих всичко, мисля, че ви писах, че съм изневерявал повече от веднъж. Но за да изглежда така. Не разбирам. Досега съм се хранил напълно нездравословно. Нутела и чипсети в 23:00, кола и безалкохолни напитки, захарно кафе и много пържени неща. Сега ям много зеленчуци и постно месо, просто пия вода и зелен чай. През последната седмица пия 3 кафета, вместо 2 на ден. Наистина не разбирам. И какво, ако диетата свърши? Печеля ли всичко? Или какво? Ааа. Аз съм финландка.