Лична тренировка Свобода фитнес

Защо личен треньор ?

В други спортове, като бокс или ски, всеки знае, че ще напредвате по-бързо и ще бъдете по-мотивирани, като използвате услугите на личен треньор. Същото е и с фитнеса с личен треньор.

лична

Каквито и да са вашите цели (отслабване, жизненост, здраве, форма), с вашия личен треньор със сигурност ще получите резултати.

Искате ли да се върнете във форма след инцидент, нараняване или заболяване? Личното обучение е най-сигурното и ефективно решение.

Подобрете представянето си във всички спортове, бокс, тенис, колоездене, бягане, колоездене.

  1. Определения на целите и персонализиран доклад:
    - Изберете целите си: отслабване, форма, здраве, антистрес, антипушач ...
    - Тогава вашият ТРЕНЬОР ще анализира вашия профил (здраве, спортно изживяване и т.н.), за да настрои персонализирано обучение.
  2. Определете с вашия личен треньор: ангажиментът (1 до 3 месеца), честота (1 до няколко пъти седмично или на месец), стила на обучение (соло, дует или в малка група) и продължителността (30, 60 минути).
  3. Да тръгваме !