Letcho може да дойде по време на диетата Диетични въпроси

Могат ли лечотата да идват по време на диетата? Обичам идващите чушки, домати, мога ли да ям по време на диета? Очаквам с нетърпение рецепти за ядене на колкото се може повече сортове.

Отговори

Не мисля, че наддавате, ако го правите с малко зехтин и разбира се не слагате в него колбаси, бекон и подобни калорични бомби, а само зеленчуци, добър малък натурален лечо, нями- ням. Може би вечеря, след като вече мисля така way

Този отговор беше полезен за вас?

Ако изчислите колко калории в средна порция лечо, която има куп домати, няколко чушки, лук и няколко филийки Париж и няколко dkg мазнина, са всички 800 калории (в среден тиган), това е за 4 души, или 200 kcal на човек. Така че не грубо, добър апетит 🙂

Този отговор беше полезен за вас?

просто оставете добрия унгарски колбас и бекон извън основата и всичко ще се оправи:))

---