Лесно отслабване Бъдете внимателни с изгарящите мазнини и подтискащите апетита; АПТЕКА АДХОК

  • Новини
  • сборник
  • Индустриални новини
  • Апо кариера
  • ADHOC24
  • Медия библиотека
  • Начална страница "
  • Индустриални новини »
  • Всички новини от бранша »
  • Отслабването става лесно? Пазете се от изгарящи мазнини и подтискащи апетита!

Добавките ви помагат да отслабнете?

отслабване

Отслабването става лесно? Пазете се от изгарящи мазнини и подтискащи апетита!

Предлагат се множество хранителни добавки, които обещават успешно отслабване. Изгарящи мазнини, подтискащи апетита, капсули за ситост или блокери на въглехидрати - списъкът с имената на добавките е дълъг, но обещанието им е едно и също: приемането на хапче трябва да ви помогне да отслабнете. Въпреки това се препоръчва повишено внимание при консумация на такива продукти.

Добавките често имат странични ефекти като:

  • диария
  • Повърнете
  • главоболие
  • стомашни болки
  • Замайване


В случай на хранителни добавки, за разлика от процедурата за лекарства, не е необходимо предварително да се изследват ефектите и възможните рискове. В резултат на това в повечето случаи ефективността не е медицинско потвърдена или ефектът е доста нисък. Проучванията, които обикновено се провеждат от самите доставчици, често нямат научно значение поради неадекватни мерки за проучване.

По-добре е да избягвате добавките?
Голямото рекламно обещание на продуцентите не се сбъдва. Много хранителни добавки - особено различни предложения от съмнителни онлайн магазини - дори увреждат тялото. Следователно трябва да избягвате предложенията, които предполагат (често нереалистично) отслабване или дори предизвикват страхове у потребителя.

Дори ако някои продукти са поне частично успешни, изгарящите мазнини и подтискащите апетита могат да бъдат само добавка. Дългосрочният хранителен план с промяна в диетата и редовния спорт за издръжливост е от съществено значение. Съществуват и многобройни билкови продукти, които могат да подпомогнат загубата на тегло като естествени горелки за мазнини, като плодове, сушени плодове, бадеми или семена от чиа.