Лесни и евтини рецепти за скумрия - elle a table
От същото семейство като рибата тон, скумрията е една от най-евтините риби. Въпреки че се счита за мазна риба, въпреки това е отлична за здравето, със значителен принос на омега 3. Скумрията може да се готви по много начини: маринована, тартарна, на скара.
Любими рецепти
Буркани за предварително приготвяне, идеални за онези дни, когато не искате да готвите !
- Плосък - много лесно
- 15 мин.
- 10 минути.
- Влизане - много лесно
- 15 мин.
- 30 мин.
- Влизане - много лесно
- 10 минути.
- 0 мин.
- Плосък - много лесно
- 15 мин.
- 0 мин.
- Плосък - много лесно
- 10 минути.
- 0 мин.
- Влизане - много лесно
- 5 минути.
- 0 мин.
- Влизане - много лесно
- 10 минути.
- 25 мин.
Идея за рецепта за вкус на скумрия с горчица Meaux.
- Плосък - много лесно
- 10 минути.
- 25 мин.
- Плосък - Лесен
- 10 минути.
- 25 мин.
- Влизане - лесно
- 10 минути.
- 5 минути.
Рецепта за смяна на гравакс от сьомга.
- Влизане - много лесно
- 15 мин.
- 0 мин.
Скумрия по различен начин.
- Влизане - лесно
- 30 мин.
- 5 минути.
Ултраситна салата.
- Влизане - много лесно
- 30 мин.
- 20 мин.
- Плосък - Лесен
- 15 мин.
- 25 мин.
- Влизане - много лесно
- 15 мин.
- 10 минути.