Подобрена защита на COVID-19 и ASTM BRONCHIC - Servus Expert
COVID-19 и астма: повишена защита, тъй като астмата попада в категорията състояния, които увеличават риска от развитие на тежка форма на COVID-19. Припомняме основните признаци на коронавирусна инфекция: загуба на мирис и вкус, висока температура, суха кашлица, задух.
Сухата кашлица може да заблуди хората с астма, които обикновено кашлят. И това може да забави представянето на лекаря.
Националната здравна система (NHS) във Великобритания разработи мерки, които да се следват за всяка категория хора с висок риск.
В тази статия ще изброим препоръчани мерки за тези с астма по време на тази пандемия с новия коронавирус. Смятаме, че са полезни за нашите читатели с астма или които имат астматични деца.
Категории астматици с висок риск от тежка форма на COVID-19
-хора, които използват инхалационни кортикостероиди с цел предотвратяване на астматични пристъпи (независимо от дозата)
-хора, които използват други инхалаторни лекарства в допълнение към кортикостероидите ( формотерол, салметерол, тиотропиум и т.н.) или монтелукаст
-хора, които използват кортикостероиди за непрекъсната кост или който е имал 4 или повече приема на преднизолон между юли и декември 2019 г.
-деца и възрастни, които имат лечение на астма:
1.биологична терапия (Xolair/омализумаб, Nucala/меполизумаб, Cinqaero/реслизумаб, Fasenra/бенрализумаб
2.превантивен антибиотик прилага се седмично (азатиоприн)
3.комбинации от дълготрайни бронходилататори: Seretide, Fostair, Symbicort)
-ако имаше хоспитализация за астматичен пристъп през последните 12 месеца
-ако някога е имало (без значение кога) a хоспитализация в реанимация за астма
NHS е изготвил медицинско писмо, в което лицето с астма, което попада в горните категории, може да поиска от работодателя да се самоизолира. Всеки от тези хора също получи списък с мерки за защита, които да следва.
COVID-19 и ASTM BRONCHIC: повишена защита
1. Самоизолация за хора в рискови групи
-избягване на контакт лице в лице с никого за поне 12 седмици
-необходимите храни, лекарства и други основни неща трябва да бъдат закупени от лице/организация, което помага и оставя ги пред вратата
-използване дистанционна медицинска консултация (Телемедицина); Семейните лекари могат да направят това сега
-ако има някой друг в същия дом, без големи здравословни проблеми, те не трябва да уважават самоизолацията, а само социалната дистанция от астматичната, избягвайте контакт лице в лице
-обадете се на 112 веднага щом се появи треска или продължителна кашлица; не трябва да се очаква влошаване на симптомите
2. Правилно управление на астмата
-продължаване на инхалационното лечение в предписаните дози
-научете се да разпознавате влошаването на симптомите и се обърнете към вашия семеен лекар за съвет онлайн
Астма - влошаване
-симптомите се появяват отново: хрипове, чувство на тежест в гърдите, задух, кашлица
-нощни симптоми
-увеличава броя на употребите на бронходилататорни спрейове
Криза на астмата
-намаляване ефекта на инхалационните лекарства; трябва да ги използвате на всеки 4 часа или по-рано
-умора при ходене или говорене
-чести хрипове и кашлица
-затруднено дишане
COVID-19 и ASTM BRONCHIC: повишена защита
3. Поддържане на психическо равновесие
Нека се опитаме да разгледаме периода на самоизолация като друг период от живота ни, не непременно лош.
Контактът с други хора, по телефона и социалните медии е посочен и полезен.
Препоръчително е да се установи a рутина на ежедневните дейности, в които можем да включим и:
-физически упражнения
-научаване на нови неща с помощта на интернет: нови рецепти, чужд език, новини от области, които ни интересуваха преди, но не можахме да намерим време да се документираме
-правилна и честа хигиена
-балансирана диета: ако вече не е прието, време е да започнете; интернет е богат източник на информация и рецепти; вече можем да събираме аргументи за подходящ и балансиран стил на хранене, който може да се поддържа дори след преминаването на пандемията
-избягване на прекомерни новини за пандемията и проверка на източниците, от които сме информирани
Пандемията също е добра възможност да чете книги, събрани навреме и непрочетени; или дори да изградите приятелство с книги от нулата; никога няма да бъдем сами и разочаровани от тяхната компания.