Лесна рецепта за каша с люспи; овес
В крайна сметка наистина ще повярвам, че това ограничение ми отива добре. След желанието да използвам калъпи, останали в кутиите им, тук проучвам библиотеката си и разглеждам книги, които никога до днес не са отваряни. По-специално книга на рецепти за каши Бях паднал за един ден, когато бях твърдо решен да се храня здравословно първо сутрин. Уверявам ви, този ден най-накрая никога не е пристигнал ...
Каша, какво е това ?
Доколкото се помня, винаги съм обичал млечните продукти и съответно ястията и десертите, приготвени от зърнени храни и мляко. Когато бях малка, не беше необичайно майка ми да ми предлага чиния с тапиока, грис или оризов пудинг за вечеря в мързеливи вечери. Следователно е много логично, че исках да разгледам тази рецепта за предци, която е каша.
Кашата от зърнени култури, тъй като това е, обхваща векове и култури. Това е икономично ястие, лесно за приготвяне с основни съставки, което може да се отхвърля безкрайно и което е преди всичко много засищащо.
Следователно кашата се приготвя с всякакви зърнени храни, пшеница, просо (което се консумира много във Вандея, откъдето е майка ми), ечемик, ориз, овес и др. И се яде също толкова добре, колкото и пикантно ястие, поднесено със зеленчуци и/или бобови растения, като десерт, придружен от пресни плодове, сушени плодове или дори шоколад.