Лещата (варена) съдържа калории, протеини, мазнини, въглехидрати
Леща (варена)
Калкулатор за калории и хранителни вещества
Задайте количеството и единицата консумация!
| 116 | 9.0 | 0,4 | 12.2 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергия | 116 ккал |
| Протеин | 9,0 g |
| Дебел | 0,4 g |
| Наситени | 0,1 g |
| Просто ненаситено | 0,1 g |
| Полиненаситена е | 0,2 g |
| Въглехидрати | 12,2 g |
| Захар | 1,8 g |
| Фибри | 7,9 g |
| Натрий | 2 mg |
| Холестерол | 0 mg |
| Гликемичен индекс | 26 |