Лептиново зелено кафе 1000 плюс - Лекарства за отслабване - ФОРУМ лекарства - Doctissimo
след публикация за ganoderma lucidum (гъба от Азия) и останах без проследяване въпреки напомнянията си, направих малко проучвания в интернет и попаднах на нови "революционни" проучвания за отслабване, при познаването на асоциацията на зеленото кафе с тази известна гъба (чийто ефект върху изтъняването не е основен ефект, защото преди всичко е много полезен за здравето антиоксидант).
Затова от любопитство исках да започна. Току-що получих торбите си с кафе (само за 18 дни - вижте преди да похарчите!), Така че започвам утре. И тъй като открих много малко форуми по този въпрос във Франция (и особено за друга марка - много по-скъпи), аз отивам! Ще се опитвам да ви информирам редовно, дори и да не съм свикнал с подобни неща.
Освен това започнах зумба 1 час седмично и се ограничавам до супа всяка вечер. Леко като диета, знам, но това вече е всичко !
И така, първия ден тежа 80,7 кг, когато се събудя, това е моята отправна точка.
за малката напитка: много добър вкус, като капучино, така че не е агресивен, когато се събудите !
по обяд: почти не съм гладен, докато обикновено съм гладен от 11:30 сутринта. Гладен съм изведнъж е трудно да се овладея, особено след като там, където работя, ядем в кафене, така че изкушенията са големи !
и по-скоро формата, въпреки че моите 2 малки края се редуват, за да ме събуждат в продължение на няколко нощи (2 години и половина и 15 месеца!), дори имах смелостта да почистя тази вечер, когато се прибрах у дома .
случай да последва.
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
79,2 тази сутрин (J 5)
Добре съм, все още във форма, не съм много гладен.
От друга страна, имах силни болки в гърба от неделя вечер до понеделник. Мисля, че не пия достатъчно вода между храненията. Листовката показва, че трябва да пиете 2L вода на ден.
Така че влязох в него и става много по-добре. От друга страна имам впечатлението, че съм "напомпал", това е нормално?
това каза, че правя много задържане на вода, така че си казвам, че е доста логично да се надувам в началото.
ако някой има някаква информация за това.
Е, мисля, че темата ми не представлява особен интерес, но тъй като развитието е доста положително, продължавам да публикувам, никога не се знае.
Така че резултатите от първата седмица: 79,3 или 1 кг 400 загуби, което според мен е доста. С дни без загуби вижте възстановяването, често свързано с разлики (като mac do вместо вечерна супа!) Но все пак не лоша загуба !
Случай за следване
това каза, не съм ял снощи, защото бях половин конфискуван за няколко дни и снощи вече не можех да издържа !
така че ето, моята кутия е завършена, тоест 18 дни зелено кафе и загубих във всичките 2kg700. по-малко втората седмица от първата, но признавам, че бях по-малко строг! и без зумба в продължение на 3 седмици между училищните ваканции и снега.
Така че резултатът все още е доста положителен, намирам.
за моя партньор е почти същото !
Затова поръчахме 2 други кутии, все още не получени за момента, надявам се, че няма да е късно! това каза, че ще има възможност да проверим дали веднага щом спрем възстановяваме загубеното тегло или дори повече !
Макар и малко разочарован от липсата на отговор, продължавам да публикувам напредъка си.